Méditation guidée - 45 minutes - Au coeur du corps et de l'esprit


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Mar 25 2020 43 mins   27

Et si vous preniez un temps pour vous ? Rien que pour  vous ?

Cette méditation va vous permettre de vous détacher progressivement de l'agitation constante de vos pensées, d'être pleinement présent(e) à votre corps mais aussi à profiter de chaque instant en pleine conscience.

A consommer sans modération !