Soft Skiller

Nov 30 2020 26 mins 139

Chaque semaine, je vous partage des méthodes, des techniques et des stratégies pour placer les neurosciences au service de votre surperformance professionnelle.







ITW #10 - Brain Modus Operandi et processus addictifs avec Guillaume Attias
Nov 25 2020 46 mins  
➡️ Pour vous abonner à mes lettres privées : je rejoins les lettres privées ! (https://www.academie-holistique.fr/newsletters-privees) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) --- Les liens évoqués dans l'épisode : ➡️ Dévouvrir le profil LinkedIn de Guillaume. (https://www.linkedin.com/in/guillaume-attias-06559569/) ➡️ Découvrir le site de BMO. (https://www.bmo-academy.com/) ➡️ Découvrir le livre sur les glucides. (https://www.amazon.fr/Ces-glucides-menacent-notre-cerveau-ebook/dp/B00YC43BA6/ref=sr_1_2?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=perlmutter+david&qid=1606228872&sr=8-2) J'ai le plaisir, cette semaine, de recevoir Guillaume Attias sur le podcast. Guillaume est un Expert en Neurosciences et Sciences Cognitives appliquées aux processus décisionnels. Au cours de ce podcast, il nous parle du comportement addictif de notre cerveau, du fait que chacune de nos actions, de nos comportements, de nous réactions ou encore de nos choix sont liés à une addiction, à l'addiction qu'à notre cerveau à la DOSE, à la Dopamine, à l'Ocytocine, à la Sérotonine et aux Endorphines. Ce comportement-là explique, en partie, l'origine de nos habitudes. Tout comme il met en évidence les stratégies les plus efficaces, les plus neuroergonomiques, pour développer, renforcer ou remplacer une habitude. Cet échange a été passionnant pour moi, je ne doute pas qu'il ne sera pour vous également. Bonne écoute. Jérémy Coron. 📧 [email protected] 📱07.56.98.23.46











A&N #5 - Notation, introspection et décision
Oct 19 2020 26 mins  
➡️ Pour répondre au questionnaire : https://jrmycoron.typeform.com/to/TZ4x80lU (https://jrmycoron.typeform.com/to/TZ4x80lU) ➡️ Pour recevoir le PDF des biais cognitifs : https://www.academie-holistique.fr/guide-7-biais-cognitifs-pdt (https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) --- Cette semaine, je réponds à vos questions ! On parle du pourquoi du comment notre cerveau n’est évolutivement pas fait pour décider efficacement. On aborde des méthodes et des outils pour l’aider à y parvenir. Je vous explique pourquoi il est important de documenter ses prises de décisions. Et je vous parle de l’étape numéro 1 pour décider efficacement : l’introspection. . Bonne écoute ! . Ensuite, j’ai besoin de vous. Semaine prochaine, je lance mon programme « Excellence Décisionnelle ». Un programme où je présente et partage, pour la première fois, ma bibliothèque d’outils, de matrices et de modèles de prise de décision. Je vais commencer à enregistrer les différents cours du programme cette semaine. Mais avant de me lancer, j’aimerais savoir ce que vous voudriez recevoir dans ce programme. Pour cela, je vous ai préparé un court sondage de 5 questions https://jrmycoron.typeform.com/to/TZ4x80lU . Je vous remercie d’avance pour vos réponses.




#66 - Lièvre Tortue et Prise de décision
Oct 05 2020 39 mins  
➡️ Pour recevoir le PDF des biais cognitifs : https://www.academie-holistique.fr/guide-7-biais-cognitifs-pdt (https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) . Qui n'a jamais été bercé par les fables de Jean de La Fontaine ? Qui n'a jamais passé des soirées à devoir les apprendre par coeur ? Qui n'a jamais été traumatisé en les récitant à l'école, là où chaque erreur était source de moquerie ? (ça sent le vécu, non ?). . Jean de La Fontaine était un véritable génie. Parvenir à critiquer les riches et les puissants sous couvert d'histoire avec des animaux. C'était un exploit à l'époque. Un précurseur de nos caricatures actuelles. Mais Jean de La Fontaine était bien plus que ça. . Jean de La Fontaine était un précurseur des neurosciences. La fable du Lièvre et la Tortue tout le monde la connaît. Tout le monde connaît sa morale : "Rien ne sert de courir ; il faut partir à point". Autrement dit, se précipiter est rarement la bonne solution. . Mais si je te disais que cette fable avait une autre lecture. Une lecture qui concerne notre cerveau. Plus précisément le fonctionnement de notre pensée. . Je ne sais pas si tu le sais, mais nous avons 2 systèmes de pensée. Un rapide : le lièvre. Un lent : la tortue. Et comme dans la fable, la tortue est plus efficace que le lièvre. Pourtant... dans notre tête, le lièvre prend le dessus. . Et ça, c'est important de l'avoir en tête. Connaître ses deux systèmes de pensée. Savoir les maîtriser. Savoir quand utiliser l'un et quand utiliser l'autre. Tout ça est clé pour prendre de bonnes décisions. Pour prendre des décisions justes, rapides et de façon récurrente. . La capacité à bien décidé était incontournable dans le succès professionnel, je me devais de t'en parler. C'est pourquoi durant tout ce mois d'octobre nous allons creuser cette thématique. Et c'est pourquoi nous allons voir que notre cerveau est très mauvais pour bien décider. Qu'il est victime de tout un tas de biais, d'erreur de jugement, et d'a priori qui l'empêchent d'être performant et rationnel. . Bonne écoute.





A&N #4 - Nietzsche, burgers et mémoire
Sep 21 2020 28 mins  
➡️ Pour télécharger le guide "Memory ToolBox" : je télécharge le guide (https://www.academie-holistique.fr/outils-memoire-pdt) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) ➡️ Le lien de la conférence de Julien Rochedy : je découvre la conférence. (https://www.youtube.com/watch?v=NCMdYNYtUuo&t=5110s) . Pour commencer j'espère que tu vas bien ? Je me rends compte que je ne prends jamais vraiment le temps de te poser la question. Moi de mon côté tout va nickel, si je zappe le fait que mon fils a renversé de l'eau sur le clavier de mon Macbook Pro, que 80% des touches ne fonctionnent plus et que j'ai dû acheter en urgence un nouveau clavier pour t'écrire ce petit e-mail. Sinon, en ce moment, je travaille pas mal sur le nouveau programme que je vais te proposer. Et crois-moi, comme les autres, il va être pratico pratique, facile à appliquer et surtout il va booster tes performances professionnelles. Mais bon, chut... je ne vais pas trop t'en dire pour l'instant. . Alors sinon, quoi de neuf du côté du podcast ? Je viens de te sortir le 4ième épisode de mon format questions et réponses. Cet épisode est un peu spécial pour moi car je me livre à toi en toute transparence. Je te présente, avec mes mots, parfois durs, ce que je pense de notre société et des personnes qui la compose. . J'en ai conscience, ce podcast risque de ne pas plaire. Il risque de diviser. De m'attirer des retours de bâtons. Mais peu importe, c'est ma vision que je t'y partage. Je suis aligné avec celle-ci. Peut-être que tu le sauras également. Peut-être que non. À toi de te faire ton propre avis. . Parallèlement à ça, bien évidemment je réponds à une sélection de questions que vous m'avez posés sur la mémoire. Vos questions ont été passionnantes et j'espère que mes réponses vous éclaireront sur tout l'intéret de booster sa mémoire. Booster sa mémoire, certes, c'est cool pour retenir plus d'éléments, pour gagner du temps, pour bluffer ses proches mais ça ne s'arrête pas là. Booster sa mémoire permet également de décupler sa capacité à résoudre des problèmes, à faire preuve d'ingéniosité et de créativité. Plus que toute autre compétence, la mémoire nous permet de faire la différence et de propulser votre valeur perçue. C'est notre capacité de mémorisation et surtout notre capacité de sagesse (j'en parle dans le podcast) qui nous permet de nous différencier des machines. Et se différencier des machines, à l'heure actuelle, c'est important... . Et pour finir, n'oublie pas de récupérer tes 3 premiers outils de mémorisation. Je te les offre dans un petit guide que tu peux télécharger en cliquant sur le lien suivant : https://www.academie-holistique.fr/outils-memoire-pdt (https://www.academie-holistique.fr/outils-memoire-pdt) Vous êtes maintenant plus de 80 à l'avoir pris et vos retours sont géniaux. . Merci pour votre implication. . À dans 7 jours. . Jérémy. L'expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46. . ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O)


#64 - Tes 3 premiers outils...
Sep 14 2020 48 mins  
➡️ Pour télécharger le guide "Memory ToolBox" : je télécharge le guide (https://www.academie-holistique.fr/outils-memoire-pdt) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) . Vous avez nombreux à réagir à mon nouveau podcast. Comme quoi c'était bien beau de parler de booster sa mémoire mais sans exemple concret, ça ne sert à rien. Comme dirait Charles : "je vous ai compris". Cette semaine on est à 100% dans le pratique (et dans la pratique). . Je vais te prouver que tu peux multiplier par 3 ta mémoire avant que tu finisses ta journée. Comment ? En te donnant 3 outils. 3 outils simples, pratiques mais surtout très puissant. Ces outils tu vas pouvoir les mettre en application dans les prochaines minutes. . À la fin de la journée tu pourras commencer à bluffer tes proches. Tu pourras leur citer tous les Jambes Bond, dans l'ordre, sans difficulté. Ça ne te prendra que quelques minutes pour les mémoriser. Profites en pour les mettre au défi, si tu réussis, tu gagnes le droit de ne rien faire chez toi ce soir par exemple. . Ensuite dès demain matin tu pourras être plsu performant au travail. Peu de personne le savent mais la mémoire est le catalyseur de nombreuses compétences : réflexion, prise de recul, résolution de problème, éloquance, leadership, charisme, producitivité et j'en passe. Comme réflechir efficacement avec des oublis constant ? Comment être productif en cherchant constamment des informations ? Comment être charismatique en devant se référer à un plan ou à Google à la moindre question ? . Dès demain tout changera pour toi... et ce n'est pas que le début. Le début d'une p*****n de grande avanture ! (désolé pour la vulgarité). Ces 3 premiers outils sont un premiers pas. Il existe de nombreux autres outils. Plus puissant, plus complets, plus adaptés à des situation spécifiques (retenir le nom d'un prospect, d'un client, d'un inconnu pendant des années et des années par exemple : niveau réussite professionnelle ça fait la différence là aussi). Ces outils ne sont pas difficiles à apprendre, il suffit juste d'être bien accompagné dessus. Ça c'est le rôle que je me suis donné durant ce mois de septembre. . Crois-moi, tu n'es pas prêt(e). Passsé la fin du mois ta vie ne sera plus la même. Je te le garantie. . À dans 7 jours. . Jérémy. L'expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46. . ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O)


#63 - Notre déclin
Sep 07 2020 26 mins  
➡️ Pour rejoindre ma liste privée : je m'abonne aux e-mails privés ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) . Aujourd'hui et depuis quelques années nous sommes entrés dans une nouvelle ère. Nous sommes entrés dans l'ère de la sur-information. Toutes les connaissances nous sont accessibles, quelques clics, quelques minutes et le tour est joué. Que tu veuilles apprendre les neurosciences, le piano, l'histoire, le point de croix ou la cuisine, tout est sur internet. Dis comme ça c'est génial. À y regarder de plus près c'est une menace pour notre cerveau. . Cette ère de la sur-information tue lentement mais sûrement notre capacité de mémorisation. Il suffit de voir à quel point nous ne sommes plus capables de retenir 3 numéros de téléphone pour s'en rendre compte. Ou encore de voir à quel point nous oublions les prénoms des personnes que nous croisons. Personne ne s'en rend compte, c'est effrayant. . Ce déclin nous nuit bien plus que nous le pensons. Tous nos oublis du quotidien nous coûtent. ➡️ Ils nous coûtent en temps : perdre ses clés, oublier où est garée sa voiture. ➡️ Ils nous coûtent en argent : passer à côté d'une promotion à cause de nos étourderies. ➡️ Ils nous coûtent en sérénité : s'engueuler pour un oubli d'anniversaire. ➡️ Ils nous coûtent en charisme : oublier une information importante, ne plus trouver ses mots. ➡️ Ils nous coûtent en crédibilité : ne pas être capable d'animer une réunion sans être scotché à ses prises de notes. ➡️ Ils nous coûtent en compétences : manque de prise de recul, perte en capacité de résolution de problème et j'en passe. . Mais en quoi ça est lié à l'ère de la sur-information ? La réponse est simple et double. Notre sur-accessibilité de l'information nous épargne le besoin de mémoriser des connaissances. Notre sur-exposition aux informations perd notre cerveau entre les informations importantes et les futiles. . En résumé : nous sommes perdus. Nous sommes noyés. Nous ne retenons plus rien. On se culpabilise et on se justifie en se disant qu'on a une mémoire de mauvaise qualité... Alors que rien n'est plus faux. Nous avons tous les mêmes capacités de mémorisation. Les mêmes cerveaux. La seule chose qui change entre un champion de la mémoire et toi ce sont les outils et les méthodes. Et notamment le fait de savoir comment apprendre et de comment mémoriser. . L'école ne nous a jamais appris à utiliser notre mémoire. Nous faire rabâcher des informations jusqu'à épuisement intellectuel n'est pas mémoriser. Nous gaver d'informations jusqu'à écoeurement n'est pas mémoriser. . Résultat nous ne savons pas mémoriser une information actuellement. Nous nous contentons soit de la noter sur un morceau de papier. Soit de nous la répéter en boucle en espérant la retenir par miracle. . Mémoriser ça ne s'improvise pas, ça ne s'invente pas. Mémoriser comme toutes les autres compétences ça s'apprend. Ça demande de la discipline, du temps, une rigueur mais le temps investi est rapidement rentabilité. .Tout ça pour te dire qu'il est temps d'aller à contre-courant. Qu'il est temps de replacer la mémoire à sa juste place. Qu'il est temps d'arrêter de se mentir à soi-même, de se dévaloriser. Tu as un super cerveau ! Tu ne l'exploites pas à son plein potentiel. .Ta mémoire est une arme. Une arme qui peut t'amener loin et te faire faire des exploits ! C'est pourquoi j'ai décidé de me consacrer tout ce mois d'août au fait de te partager des techniques et des méthodes pour te permettre de booster ta mémorisation. Pour t'aider à décupler ta mémoire pour que tu puisses accélérer ta carrière professionnelle et ta réussite au sens large du terme. . Si tu as dès à présent des questions sur la mémoire, n'hésite pas à me les poser. Par e-mail, c'est le plus simple. J'y répondrais. .Je n'ai plus qu'à te dire à la semaine prochaine. Soit surperformant, soit efficace, soit à contre-courant. . Jérémy. L'expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46. . ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O)


#62 - Le coût caché du sommeil
Aug 31 2020 28 mins  
➡️Pour découvrir le contenu de PSO, clique ici : https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation (https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) . Manquer de sommeil, ça a un coût. Un coût au niveau des performances individuelles. Un coût au niveau des performances collectives. Un coût au niveau des performances économiques. . Aujourd’hui 75% de la population manque de sommeil. Autrement dit 75% de la population voit ses capacités et ses performances professionnelles diminuées : Plus d’erreurs, moins de concentration, moins d'efficacité, moins de motivation. Ça c’est à l’échelle individuelle et je t’en ai déjà parlé tout au long de ce mois d’août. . Cette sous-performance individuelle a des répercussions collectives. Un salarié en manque de sommeil va jouer la carte du touriste dans une entreprise. Il ne va pas s’investir, pas participer au développement de sa société. Il va constamment choisir les solutions les moins coûteuses. Son cerveau l’obligeant à garder son énergie pour rester éveiller. S'ensuivent conflits, altercations, tensions sociales, burnouts. L’entreprise en fait les frais, les équipes également. . Ces répercussions collectives sont sources de conséquences financières pour les entreprises. 2000 à 3000 euros par an par salariés, voilà ce que coûte le manque de sommeil à une entreprise (baisse de la productivité, de l’implication et augmentation des erreurs) Et ça c’est sans compter tous les coûts indirects : relation avec les clients et les partenaires dégradée, perte de contrats commerciaux, image de l’entreprise qui en pâtit. . Rapporté à l’échelle d’un pays… ça fait peur. Le manque de sommeil coûte aujourd’hui l’équivalent de 2% du PIB. Le manque de sommeil coûte autant que le budget alloué à l’éducation d’un pays. Pourtant… personne ne s’alarme... . Pourquoi ? Simplement car le manque de sommeil est insidieux. C’est un mal lent et invisible. Chaque jour on cumule un peu plus de fatigue, chaque jour nos compétences diminuent mais nous le percevons pas. Cette fatigue cumulée devient alors notre nouvelle norme. Nos compétences diminuées deviennent alors notre nouvelle base. On ne se voit pas décliner, perdre en efficacité et en performance et c’est dramatique. . Il est temps d’agir ! Et je te présente les solutions que j’ai élaborées dans mon dernier épisode de podcast. . 2 solutions simples applicables à l’échelle d’un pays : Renforcer l’éducation au sommeil. Récompenser les salariés qui prennent le temps de se reposer (difficile à lire ça dans notre société actuelle n’est-ce pas ?). . Pourtant ces solutions ne seront jamais appliquées… Aucun pays ne le fera. Sinon, il y aurait déjà bien longtemps que des démarches auraient été entreprises. C’est pourquoi le changement doit passer par la somme des initiatives individuelles. Pour ça je te propose un protocole en 4 étapes et sur 4 semaines : Le Protocole Sommeil Optimisé. . Tu trouveras tous les détails de ce protocole en cliquant ici : https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation (https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation) . Je te parlerai plus en détail de PSO tout au long de la semaine. Mais saches juste que les places sont limitées. 30 places sont ouvertes. Pourquoi ? Simplement pour créer un groupe d’échange autour de ce lien entre sommeil et surperformance pour ensuite améliorer la formation et pour la compléter en fonction du premier groupe de personnes l’ayant suivi. . Si tu veux faire partie de ce groupe, à nouveau, clique sur le lien suivant : https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation (https://www.academie-holistique.fr/pso-presentation) Découvre le programme. Active ton coupon “LCTPSO” qui te donne droit à 100.00€ de réduction. Rejoins-le et commence dans les prochaines minutes à compléter ton agenda du sommeil optimisé.


A&N #3 : bébés Lion, papas Ours et ados Loup.
Aug 24 2020 27 mins  
➡️Pour le passer le "Bio-Time Quiz" et découvrir ton chronotype clique ici : https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes- (https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes-1) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) . La semaine dernière je vous avais annoncé quelque chose. Le fait que j'offrais 10 accompagnements téléphoniques. Accompagnements téléphoniques dont le but était simple : vous permettre d'établir votre protocole spécifique de productivité, d'efficacité et de sommeil en fonction de votre chronotype. . À l'heure où j'écris ces lignes 7 accompagnements ont eu lieu. En un mot : génial ! Ça a été super enrichissant avec vous et surtout d'avoir vos premiers retours extrêmement positifs sur votre nouveau rythme de vie. Sur ce rythme de vie qui correspond à votre nature profonde. Sur ce pour quoi votre organisme est fait. . Arrêter de se demander comment et apprendre à se demander quand change tout. Comprendre et savoir quand on fonctionne à plein régime et quand c'est le cas pour ses collègues, ses interlocuteurs, ses collaborateurs fait une différence énorme. C'est le chemin le plus rapide vers l'efficacité, la productivité et la réussite. . Savoir « quand » permet tout simplement d'effectuer le « comment » et le « quoi » au maximum de leur potentiel. Quand consulter ses e-mails ? Quand travailler sur une tâche complexe ? Quand éviter de le faire ? . Il me reste encore 3 accompagnements à réaliser. Ensuite je travaillerais sur mon programme PSO 1.0. PSO pour Protocole Sommeil Optimisé. Je peux d'ores et déjà vous annoncer que le programme sera sur 1 mois. 1 mois pour apprendre quand faire quoi. Les inscriptions auront lieu lundi prochain, 7h00. Les places pour cette version 1.0 seront limitées à 30 personnes. Je vous expliquerai le pourquoi du comment de cette limitation lundi prochain. En tout cas j'ai hâte de vous voir vivre vos révolutions chronobiologiques. . Maintenant, cette semaine, avant-dernier podcast du mois. Et qui dit avant dernier-podcast dit, comme tu le sais maintenant, podcast "Questions et Réponses". . Cette semaine j'ai sélectionné 7 de vos questions. ➡️ La question de Camille qui me demande pourquoi je ne parle pas des routines de chaque chronotype. ➡️ La question de Charles qui me demande s'il est possible de changer de chronotype. ➡️ La question d'Aurélie qui me demande comment je vis mes nuits écourtées par mon fils de 22 mois. ➡️ La question de Lisa qui est plus un mini-témoignage qu'une question. ➡️ La question d'Henry qui me demande pourquoi on n'a pas tous le même chronotype. ➡️ La question de Caroline qui a l'impression d'avoir changé de chronotype. ➡️ La question de Charles qui a plus l'impression d'être un loup qu'un dauphin. . Voilà, maintenant tout est dit ! Il ne me reste plus qu'à te laisser. Et à te souhaiter une excellente journée, pleine de performance et de réussite ! . Jérémy. L'expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46.


ITW #8 Insomnie, chronotype et surperformance professionnelle
Aug 17 2020 26 mins  
Pour le coaching de 15 min c'est par ici : https://jrmycoron.typeform.com/to/IqanbKo6 (https://jrmycoron.typeform.com/to/IqanbKo6) ➡️Pour le passer le "Bio-Time Quiz" et découvrir ton chronotype clique ici : https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes- (https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes-1) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) . Si tu as passé ton Bio-Time Quiz, tu sais maintenant si tu es un Dauphin, un Lion, un Ours ou encore un Loup. Tu sais quand dormir pour respecter ton chronotype et pour améliorer ton temps de sommeil. Mais, comme je te l'ai déjà dit, connaître son chronotype permet d'aller bien plus loin que ça. . Connaître ton chronotype te permet d'adapter précisément ton temps de travail à tes phases d'efficacité ! Cela te permet de savoir quand faire quoi : ✅ Quand travailler sur une tâche complexe. ⚠️ Quand ne pas le faire. ✅ Quand prendre une décision importante. ⚠️Quand éviter de prendre une décision. ✅ Quand animer une réunion. ⚠️Quand éviter de le faire. . Et ça ce n'est qu'une petite poignée d'exemples. En résumé : connaître ton chronotype c'est l'une des clés de la réussite professionnelle. Mais pour ça, faut-il encore que tu saches précisément quand faire quoi. Car savoir que tu es Dauphin, Loup, Lion ou Ours ne suffit pas. Il te faut un planning, un agenda clé en main, une routine établie. Tu dois être guidé(e) pour réellement tirer bénéfice de tout le potentiel de ton chronotype. . Et c'est ça tout l'objet de cet accompagnement que j'ai décidé de t'offrir. Il s'agit d'un appel téléphonique, de 15 minutes, pour t'aider à établir ton planning personnalisé : On va partir de ton chronotype (donc passe bien le test avant). Tu me présentes ton rythme de travail. Et je vais t'expliquer quelle journée type est faite pour toi. . Par contre, par souci de temps, j'ai décidé de limiter le nombre de places disponibles. Seules 10 personnes pourront suivre cet accompagnement. Le choix des 10 personnes se fera par tirage au sort le jeudi 20 août. Pour poser ta candidature c'est simple, clique sur le lien ci-dessous : https://jrmycoron.typeform.com/to/IqanbKo6 (https://jrmycoron.typeform.com/to/IqanbKo6) . Maintenant parlons du podcast de la semaine. Je te l'avais promis, il s'agit d'une interview. . D'une interview un peu particulière car je l'ai fait avec ma compagne : Aurélie. Aurélie souffre d'insomnie chronique depuis plus de 15 ans. Elle est ainsi très bien placée pour parler de toutes les implications d'un manque de sommeil et d'un sommeil de mauvaise qualité sur la performance, la concentration, la motivation et encore sur la mémoire. Elle livre un témoignage authentique et entier et je la remercie sincérement pour ça. Au cours de notre échange tu découvriras : ✅ Toutes les implications d'un manque de sommeil sur la réussite et la performance professionnelle. ✅ Les conséquences d'un manque de sommeil sur la réalisation d'un projet entrepreneurial. ✅ Pourquoi connaître et respecter son chronotype a changé la vie d'Aurélie. . Voilà, maintenant tout est dit ! Il ne me reste plus qu'à te laisser. Et à te souhaiter une excellente journée, pleine de performance et de réussite ! . Jérémy. L'expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46.


#61 - Le secret pour ne dormir que 4h par nuit !
Aug 10 2020 26 mins  
➡️Pour le passer le "Bio-Time Quiz" et découvrir ton chronotype clique ici : https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes- (https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes-1) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je pose ma question ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/mwSKeX) . Merci ! Je vous avais lancé un défi il y a maintenant 3 semaines. Le défi qu'on atteigne tous ensemble les 50 évaluations sur Apple Podcast fin de l'été. Je vous écris cet e-mail le dimanche 9 août à 14h25 et... nous avons explosé l'objectif ! Nous sommes actuellement à 63 avis pour une note totale de 4,8/5 ! Un immense merci à vous tous pour votre implication. . Maintenant on vise plus haut ? 70 évaluations avant la fin de l'été ? Ça vous paraît jouable ? Moi oui ! Alors si tu n'as pas encore laissé(e) ton avis et que tu veux mettre ta pierre à l'édifice clique sur le lien ci-dessous. https://podcasts.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) C'est gratuit, ça prend 20 secondes et ça aide mon travail à se faire connaître. Merci d'avance ! . Le secret pour ne dormir que 4h par nuit. Je te l'avais promis la semaine dernière et je tiens mes promesses ! Cette semaine je te livre, en podcast, le secret pour ne dormir que 4h par nuit. Ce secret est bien gardé, peu de monde en a connaissance. Rares sont les personnes à pouvoir se l'approprier. . Quel est ce secret ? Comment le découvrir ? Pouvez-vous l'appliquer ? Que faire si ce n'est pas le cas ? .Je te parle de tout ça dans mon dernier podcast ! J'y parle également de Ronaldo, le Bill Gates et de Leonard Da Vinci. De moi aussi (rien de narcissique je te rassure). De café. D'addiction. Et je t'en dis un peu plus sur ma formation PSO® (Protocole Sommeil Optimisé). Tout un programme ! . Ton nouveau challenge La semaine dernière je t'avais mis au défi de découvrir ton chronotype. Pour ça je t'avais partagé un petit questionnaire : https://jrmycoron.typeform.com/to/gDnOS47A (https://jrmycoron.typeform.com/to/gDnOS47A) . L'idée était alors de te familiariser avec cette notion clé de la surperformance qu'est la chronobiologie. Autrement dit comment adapter son temps de sommeil et son rythme quotidien à sa programmation génétique. Une démarche révolutionnaire pour la performance professionnelle. Pourtant, de ça, personne n'en parle en France... . Cette semaine, je te propose d'aller encore plus loin. Je te propose de commencer à calquer ton rythme de sommeil à ton chronotype. Tu trouveras toutes les informations dans le guide que je t'ai envoyé. Mais pour ça il faut bien évidemment que tu aies déjà passé ton Bio-Time Quiz. .Je compte sur toi pour relever ce défi. Je compte sur toi pour faire un pas supplémentaire vers la surperformance professionnelle. Je compte sur toi pour reprendre ton sommeil en main et pour arrêter d'imposer à ton organisme un rythme qui n'est pas le sien. Cela nuit à ta performance, à ta santé et à ta réussite professionnelle. . Voilà, maintenant tout est dit ! Il ne me reste plus qu'à te laisser. Et à te souhaiter une excellente journée, pleine de performance et de réussite ! . Jérémy. L'expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46.


#60 - Sommeil : performance et désynchronisation
Aug 03 2020 25 mins  
➡️Pour le passer le "Bio-Time Quiz" et découvrir ton chronotype clique ici : https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes- (https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes-1) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser tes questions : je (https://apple.co/2TvZZ9O) pose ma question ! . C'est terminé, les inscriptions à la version bêta du programme BRAIN'S FOOD® sont fermées ! Je tiens à remercier sincèrement toutes les personnes qui ont rejoint l'aventure et qui vont m'aider à faire de ce programme le meilleur programme possible pour avoir un cerveau efficace, superformant et en pleine santé grâce à la nutrition ! . J'ouvrirais à nouveau les inscriptions au programme comme promis. Mais ça ne se sera pas avant plusieurs mois. Je te tiendrais bien évidemment informé(e). . Nouveau mois, nouvelle thématique : Nous sommes (déjà) au mois d'août et qui dit nouveau mois dit nouvelle thématique. Ce mois-ci nous allons parler sommeil, superformance et désynchronisation. Tout un programme ! . L'épisode de cette semaine est très personnel, je t'y livre mon histoire avec le sommeil. Les conséquences scientifiquement prouvées d'un manque de sommeil sur ton cerveau. Le pourquoi du comment nous traversons tous, aujourd'hui, une véritable épidémie de sommeil. Et je te parle même du fait que manquer de sommeil fait ressembler ton cerveau à celui d'une personne âgée... véridique ! . Maintenant parlons chronotype ! . La notion de chronotype est quasi inconnue en France pourtant il s'agit d'une des plus puissantes clés de la surperformance professionnelle ! Découvrir son chronotype permet de savoir quel est son rythme biologique naturel. Cela permet de savoir si tu es plus du matin, du soir ou entre les deux. Et cela te permet alors d'adapter précisément ton temps de repos, ton temps de travail, ton temps de réflexion et ton organisation quotidienne au rythme qui t'es propre et qui t'est adapté. . Comme tu peux le voir, chronotype et sommeil sont intimement liés. C'est pourquoi j'ai mis au point un test qui va te permettre d'identifier ton chronotype personnel. Faire ce test ne te prendra que quelques minutes (moins de 5) et va littéralement changer ton approche de la performance. Pour le passer, clique ici : https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes-1 (https://www.academie-holistique.fr/test-chronotypes-1) . Voilà, tout est dit pour cette semaine ! Il ne me reste plus qu'à te laisser. Et à te souhaiter une excellente journée, pleine de performance et de réussite ! . Jérémy. Expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46.



#59 - Les 3 "Performances Killer"
Jul 27 2020 25 mins  
🥦 Pour découvrir le contenu du programme : j'accès au contenu détaillé (https://www.academie-holistique.fr/brains-food-acces) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) . --- Nous terminons, cette semaine, notre mois "alimentation et surperformance profesionnelle". Pour conclure cette thématique balayons ensemble ce dont nous avons parlé jusqu'à présent : . Nous avons commencé par parler des carences alimentaires. Des carences alimentaires et de leurs conséquences négatives sur ton cerveau, sur sa santé et sur l'expression de ses capacités. Pour rappel, nous avons vu, études à l'appui, que 90% des Français présentent des carences aujourd'hui... C'est dur à croire... pourtant c'est vrai. . Ensuite nous avons longuement parlé des aliments à éviter pour avoir un cerveau superformant. Aliments à éviter qui, pourtant, contre toute attente, sont présents partout autour de nous. Nous avons vu les dangers que représentent ces aliments. Notamment leur forte implication dans le vieillissement accéléré de notre cerveau et dans le développement de maladies dites neurodégénératives. . Enfin, la semaine dernière nous avons continué à approfondir le lien entre alimentation et réussite professionnelle. Nous avons vu, ensemble, à quel point une alimentation adaptée est clé pour performer au quotidien. Nous avons parlé très exactement du rôle que tient l'alimentation dans notre capacité à prendre des décisions justes, rapides et de façon récurente. (Tu t'en rappelle bien hein ?) . Maintenant, place, cette semaine au dernier podcast sur cette thématique. Dans cet épisode je te présente ce que sont les 3 Performances Killer. Les 3 cavaliers de l'apocalypse pour ton cerveau. Ce sont eux qui ruinent toutes tes chances d'avoir un cerveau superformant. Ce sont eux que ton alimentation doit contribuer à anéantir. . Vous avez été vraiment enthousiastes pou rcette thématique consacrée au lien entre alimentation et surperformance. À m'écrire par e-mails. Voire à m'envoyer des messages privés. . Je trouve ça tout simplement génial ! Génial de voir que vous vous souciez de la performance de votre cerveau. Génial de voir que vous voulez aller plus loin que la simple maîtrise de quelques compétences professionnelles. . À cette occasion, porté par vous, j'ai décidé de totalement refondre ma formation Brain's Food. Formation Brain's Food qui est ma formation sur la nutrition du cerveau. Je vous en ai déjà parlé en podcast. . Je travaille actuellement pour transformer cette formation en un véritable programme. Où est la différence ? Eh bien là où dans une formation on vous distille des connaissances et on vous donne des lignes directrices à suivre, dans un programme on vous accompagne réellement, pas à pas, étape par étape jusqu'à que vous soyez parfaitement autonome. En plus simple : la formation répond à un objectif de moyens, le programme répond à un objectif de résultats. . Je n'ai pas encore de date de sortie définitive du programme à vous annoncer. Pourquoi ? Car objectif est simple : Vous proposer la meilleure formation possible sur la nutrition du cerveau dans un objectif de surperformance professionnelle. Pour cela je ne peux pas me permettre de me précipiter et de faire de raccourcis. Tout comme je ne peux pas me permettre de travailler dans mon coin, dans l'ombre, sans savoir ce que vous attendez précisément comme contenu... . Comment faire face à ce dilemme ? D'un côté je ne veux pas me précipiter pour vous proposer ce programme. De l'autre j'ai besoin de vous pour m'aider à faire de ce programme le meilleur programme qu'il soit. J'ai pas mal réfléchi... et j'ai trouvé la solution. . J'ai décidé, pour la première fois, de proposer une version bêta ! Alors qu'est-ce qu'une version bêta. Pour faire simple, je te propose de rejoindre le programme alors... qu'il n'est pas terminée. Étrange, non ? . Pas tant que ça ! Au contraire même. D'un côté ça va me permettre de te proposer chaque module et d'avoir ton retour dessus pour l'améliorer si nécessaire. La fameuse condition nécessaire à la réalisation du meilleur programme possible. De l'autre cela te permettra, toi, d'avoir accès à la formation en avant-première, de participer directement à son élaboration (d'ailleurs tous les bêtas testeurs seront crédités dans la formation), d'avoir accès à un forum privé et surtout de bénéficier de tout le contenu (bonus et mises à jour compris) à un tarif vraiment exeptionnel. . Donc voilà l'idée que j'ai eue. Le seul bémol de cette idée (forcément il en fallait bien un !) est que je ne peux pas me permettre d'ouvrir la version bêta du programme à un nombre trop important de personnes. Tu le sais tout comme moi, plus un groupe est conséquent moins les interactions et les échanges sont fluides et constructifs. Et sans ces interactions et ces échanges toute cette "démarche" de version bêta tombe à l'eau. . C'est pourquoi j'ai fait le choix de limiter l'accès au programme. J'ai fixé une limite au nombre de bêta testeurs potentiels : Seul les 30 premiers inscrits pourront bénéficier des avantages liés à la version bêta de formation. Et j'ai également fixé une limite temporelle : Si ce nombre de 30 n'est pas franchi les inscriptions se termineront le mercredi 29 à 20h30. . Voilà, j'espère que cette idée te plaît et t'enthousiame. En tout cas j'espère qu'elle te plaît et qu'elle t'enthousiasme autant que moi. J'ai hâte de co construire ce programme avec toi. J'ai hâte qu'on échange, qu'on débatte, qu'on se creuse potentiellement la tête. Et j'ai hâte de te faire découvrir la vision que j'ai au travers de ce programme. . ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) . Jérémy Coron. Expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46.


#58 - La clé de la réussite professionnelle
Jul 20 2020 29 mins  
➡️ Pour recevoir ton guide : je reçois mon guide "alimentation & surperformance" (https://www.academie-holistique.fr/ss-guide-podcast) ➡️ Pour vous abonner aux e-mails privés : je m'abonne aux e-mails privés (https://bit.ly/2ZyqYFA) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) . --- . Je vais te révéler la clé de toute réussite professionnelle. Sans exception. Cette clé est ta capacité à prendre des décisions. À prendre des décisions justes, rapides et de façon récurrente. . Cette capacité-là, contrairement à ce que tout le monde pense, ne dépend pas d'outils. Elle dépend uniquement du niveau de performance de ton cerveau. Plus précisément elle dépend de la combinaison de deux critères : La capacité de ton cerveau à fonctionner rapide. Le niveau d'énergie dont dispose ton cerveau. . Si tu réunit ces deux critères alors tu peux viser la réussite professionnelle sans problème. Que cette réussite prenne la forme d'un salaire élevé. D'un titre important. Ou d'un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. . La question qui se pose c'est comment combiner ces deux critères ? C'est là que la nutrition rentre en jeu. Son rôle ici est clé. . Si je te disais qu'une bonne alimentation te permettrait de multiplier par 60 la vitesse de ton cerveau, tu me croirais ? Je pense que non. Pourtant, aussi fou que cela puisse paraître, c'est possible. . Et je te propose d'en apprendre plus en écoutant mon dernier podcast. . Si après avoir écouté l'épisode tu veux échanger avec moi, n'hésite surtout pas. Je suis joignable autant par e-mail que par téléphone. Tu trouveras d'ailleurs mon numéro personnel en signature. . Je te souhaite maintenant une bonne écoute. Une bonne semaine. Et je te dis à lundi prochain. . ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) . Jérémy Coron. Expert en compétences holistiques. 07.56.98.23.46.


A&N #2 : Nouveautés, défi et aliments à éviter !
Jul 13 2020 24 mins  
Cette semaine, j'ai reçu plusieurs questions de votre part sur le lien entre alimentation et surperformance professionnelle. Il faut croire que le podcast de la semaine dernière vous a intéressé. Et surtout qu'il vous a donné l'envie d'en savoir plus sur le rôle clé que tient la nutrition dans les performances mentales. Et ça... c'est vraiment génial ! L'alimentation est vraiment l'outil qui fait la différence. . Et comme promis, ces questions, j'y réponds en podcast ! Est-ce qu'il existe des aliments mauvais pour le cerveau ? Est-ce que je suis un régime spécifique ? Est-ce que le gras est bon pour le cerveau ? .Mais ce n'est pas tout ! D'autres questions m'ont été posées. Questions qui portent sur l'intelligence émotionnelle ou encore sur la créativité. Bref, tout un programme à l'affiche cette semaine ! . Je profite également de cet épisode pour annoncer un changement dans les podcasts. Là où jusqu'à présent je vous proposais des podcasts "décousus". "Décousus" dans le sens où je n'avais pas réellement de ligne directrice . . À partir de maintenant je vais fonctionner par "mois thématiques". Chaque "mois" sera l'occasion d'aborder un sujet en particulier en lien avec la surperformance professionnelle. Cela me permettra d'aller encore plus en profondeur et encore plus en détail dans les sujets que je vous présenterais. .J'espère que cette initiative va vous plaire ! Hâte d'avoir vos retours par e-mails ou messages privés. . Pour terminer cet e-mail je tiens à vous remercier ! À vous remercier de vous êtes prêtés au "jeu". La semaine dernière, dans mon podcast, j'avais lancé un petit appel à l'action. Appel à l'action pour que vous me laissiez une note et un avis sur Apple Podcast. Et vous avez répondu présents ! .Actuellement Soft-Skiller cumule 40 avis pour une note de 4,7/5. Et ça c'est grâce à vous et je vous en remercie ! Chaque jour le podcast grandit grâce à votre implication. .J'aimerais maintenant lancer un petit challenge ! Le challenge d'atteindre les 50 avis d'ici la fin de l'été. Ce serait vraiment super ! Si vous voulez apporter votre contribution, cliquez juste ici : Je laisse mon avis sur Apple Podcast ! (https://apple.co/2XnuuzD) . Jérémy. Placez les neurosciences au service de votre surperformance. . ➡️ Pour vous abonner aux e-mails privés : je m'abonne aux e-mails privés (https://bit.ly/2ZyqYFA) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser vos questions pour les A&N : je pose ma question (https://bit.ly/3h1zZNA) .


#57 - Fer et surperformance professionnelle
Jul 06 2020 26 mins  
➡️ Pour vous abonner aux e-mails privés : je m'abonne aux e-mails privés (https://bit.ly/2ZyqYFA) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser vos questions : j'accède au formulaire (https://bit.ly/3h1zZNA) . --- . Il y a de grandes chances pour que tu ne consommes pas assez de fer. (La carence en fer est la carence la plus courante en France selon l'OMS). Et sais-tu quel est l'organe qui a les besoins en fer les plus élevés ? Le cerveau. En tout cas, indirectement, c'est lui ! . Et si je te dis ça, ce n'est pas pour rien. Le rôle du fer dans l'organisme est simple : transporter l'oxygène dans le corps. Il faut voir le fer comme un train de marchandises. Un train dont la marchandise sont les molécules d'oxygène. Si le train est performant, la marchandise arrivera rapidement à destination. Le destinataire aura alors ce dont il a besoin en temps et en qualité adéquat. Tout va bien ! Si le train ne l'est pas, il accumulera les retards, le voyage sera chaotique. Le destinataire va manquer de ressources. Là... tout va de travers. . Un organsime carencé en fer est donc un organisme où l'oxygène circule mal. Et le cerveau est donc l'organe qui en fait le plus rapidement les frais ! Le cerveau, en effet, consomme à lui seul 20% de l'oxygène du corps humain. Alors qu'il ne représente que 2% de sa masse ! . À partir de là il est facile de comprendre à quel point l'oxygène est importante pour les performances mentales. Sans un cerveau bien oxygéné il est impossible de : ➡️ Penser efficacement. ➡️ Mémoriser correctement. ➡️ Faire preuve de recul. ➡️ D'avoir de l'énergie et de la vitalité. ... Bref, sans un cerveau bien oxygéné il est impossible de surperformer ! . La question qui se pose maintenant c'est comment augmenter ses apports en fer ? Quels sont aliments à choisir ? Faut-il se supplémenter ? Peut-on avoir un apport suffisant en fer en étant végétarien ? . Je réponds à toutes ces questions dans le podcast de cette semaine. . C'est un sujet dont personne ne parle dans le "cadre" de la performance professionnelle. Bien gérer ton alimentation pour permettre à ton cerveau d'être "surperformant" te permettra d'aller plus loin. Cela te permettra d'avoir des outils dont personne ne dispose. Des outils puissants, efficace et redoutable.


ITW #8 Le quotidien d'un psycho-marketeur avec Ethan Bensoussan
Jun 29 2020 44 mins  
➡️ Pour vous abonner aux e-mails privés : je reçois mon premier e-mail privé (https://bit.ly/2ZyqYFA) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser vos questions pour les A&N : je pose ma question (https://bit.ly/3h1zZNA) . --- Neuro Marketing, Psycho Marketing, Marketing, ... Je ne sais pas toi mais moi je suis un peu perdu dans tous ces termes. En quoi le neuro marketing se distingue du psycho marketing ? En quoi le psycho marketing se distingue du marketing ? En quoi le marketing se distingue du neuro marketing ? . Pour trouver la réponse à toutes ces questions, je me suis adressé à un expert ! Quitte à faire, autant chercher l'information auprès des premiers concernés ! J'ai fait appel à un consultant en Neuro et Psycho Marketing. Ce consultant vous ne le connaissez certainement pas. Pourtant son travail est génial. Il s'agit d'Ethan Bensoussan. . Ethan m'a fait le plaisir de passer sur mon podcast. Nous avons longuement échangé. Nous avons abordé de nombreux sujets. Nous avons également quelque peu digressé (pour mon plus grand plaisir). . Nous nous sommes surtout attardés sur l'importance de comprendre le "pourquoi". De comprendre le "pourquoi" des choses. C'est ça qui est au coeur même de la démarche d'Ethan. Et cette recherche du "pourquoi" rejoint également ce que je vous propose. Que ce soit en podcast ou au travers de mes formations. . Pourquoi il est important de comprendre le "pourquoi" ? Car là où le "comment" se contente de proposer des solutions clés en main. Des solutions qui, par essence, ne sont pas adaptées à tout le monde. Des solutions qui, également, sont parfois quelque peu dépassées. Le "pourquoi" permet de comprendre, lui, la nature même d'un élément. Ce qui permet alors d'adapter ses solutions, ses stratégies, ses techniques en connaissance de cause. Là où d'un côté on suit une méthode, de l'autre on en adapte une. Voire on en crée une. . Revenir sur tous les sujets que nous avons abordés avec Ethan serait trop long par écrit. C'est pourquoi je vous propose plutôt d'écouter directement notre échange. . Je suis sûr que vous prendrez autant de plaisir à nous écouter que j'ai pris de plaisir à enregister cet interview. . Bonne écoute à vous. . Jérémy - Expert en compétences holistiques


#56 - Soyez Neuro Productif !
Jun 22 2020 21 mins  
➡️ Pour vous abonner aux e-mails privés : je reçois mon premier e-mail privé (https://bit.ly/2ZyqYFA) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour proposer vos idées de thématiques : je prends la parole ! (https://bit.ly/2ZuwWHm) . --- . Découvrir le programme détaillé de la formation Neuro Productivité : https://jry-coron.systeme.io/neuro-productivite (https://jry-coron.systeme.io/neuro-productivite) . Ton cerveau n'est pas fait pour être productif. C'est dur à entendre, je l'admets mais... c'est un fait. C'est scientifique. C'est comme ça... . Mais rassures-toi, tout n'est pas perdu. Certes, ton cerveau n'est pas fait pour la productivité et l'efficacité. Et cela à cause de sa "programmation" évolutive. Pour autant ce n'est pas une fatalité. Il existe des solutions pour "contourner" ce problème. . Après... ces solutions... faut-il encore les connaître... Et ça, ça tombe bien car c'est justement l'objet de mon podcast de la semaine. Merveilleux, non ? Dans cet épisode, je te propose d'en apprendre plus sur la Neuro Productivité. Et de comprendre en quoi cette discipline va t'aider à être plus performant au travail. À arrêter de procrastiner. À être plus concentré. Ou encore à être davantage efficace et motivé. Tout un programme ! .Tu veux aller encore plus loin ? Vraiment ? Tu veux décupler ton efficacité professionnelle ? Super ! Alors, je te propose de découvrir ma toute nouvelle formation justement dédiée à la Neuro Productivité. Accéder au programme détaillé et au module d'introduction de la formation: ➡️ https://jry-coron.systeme.io/neuro-productivite (https://jry-coron.systeme.io/neuro-productivite) . Dans cette formation, je te donne les clés pour comprendre ton cerveau. ✅ Pour comprendre ses limites en matière d'efficacité. ✅ Pour contourner ses limites efficacement et rapidement ! Et ce au travers d'outils et de méthodes comme l'arbre des 4, la PPARAF, l'airplane ou encore les ondes bêta ! .Attention, cette formation n'est pas faite pour tout le monde. Elle demande une certaine ouverture d'esprit et une grande capacité à se remettre en question. Pourquoi ? Car cette formation n'est pas une énième formation lambda sur la productivité. Là, je te propose de changer ton approche même de la productivité. Je te propose d'arrêter de chercher le "comment" ! Car le plus "important" c'est le "pourquoi" ! ➡️ Pourquoi tu n'es pas aussi productif que tu aimerais l'être ? ➡️ Pourquoi tu as tendance à procrastiner ? ➡️ Pourquoi, parfois, tu oublies des informations ? ➡️ Pourquoi, parfois, tu fais des erreurs qui t'obligent à reprendre ton travail ? La réponse à toutes ces questions se trouve dans ton cerveau ! (et dans la formation aussi évidemment). . Découvrir le programme détaillé de la formation Neuro Productivité : https://jry-coron.systeme.io/neuro-productivite (https://jry-coron.systeme.io/neuro-productivite)


ITW #7 Les clés de la sur-performance avec Rudy Coïa
Jun 15 2020 49 mins  
➡️ Pour vous abonner aux e-mails privés : je reçois mon premier e-mail privé (https://bit.ly/2ZyqYFA) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour me poser vos questions pour les A&N : je pose ma question (https://bit.ly/3h1zZNA) . --- Connaissez-vous Rudy Coïa ? À 32 ans, Rudy est un entrepreneur récidiviste dans le milieu de la musculation. Il a co-créé le site "Superphysique". Le site numéro en Francophonie pour les pratiquants de musculation sans dopage. J'ai eu le plaisir de le recevoir, sur mon podcast, pour échanger avec lui. . Quel est le lien entre la musculation, les neurosciences et la sur-performance professionnelle ? Excellente question ! Le lien est simple : Sur-performer sur le plan sportif s'apparente en tout point avec la sur-performance professionnelle. Dans les deux cas, il est nécessaire d'accorder une place importante à la mise en place de routines. Il est nécessaire de maîtriser son alimentation (comme je le répète souvent). Il est nécessaire de gérer efficacement son sommeil (ça aussi, j'en parle régulièrement). Et, également, il est nécessaire de savoir s'entourer des bonnes personnes. . Rudy et moi évoquons tous ces sujets lors de notre échange. Et nous allons même plus loin. Nous allons jusqu'à parler des effets bénéfiques du jonglage sur le cerveau et sur la concentration. Tout comme nous évoquons l'importance de la supplémentation pour apporter à son organisme tout ce dont il a besoin pour sur-performer. Bref, tout un programme vous attendant dans ce nouvel interview ! . Si vous suivez mon travail, c'est que vous avez conscience l'importance de progresser. De s'améliorer. De se remettre en question. Et de se donner les moyens de ses ambitions. Vu que c'est le cas, je ne peux que vous encourager à découvrir le podcast "Leadercast" animé par Rudy. Podcast dans lequel il parle, chaque semaine, de son aventure entrepreneuriale. Son podcast est riche en enseignements et en réflexions. Cliquez ici pour le découvrir : https://www.leadercast.fr/ (https://www.leadercast.fr/) . Je vous souhaite une bonne écoute. Une belle journée. Une excellente semaine. . Jérémy - Expert en compétences holistiques





#55 - Les intelligences multiples
Jun 01 2020 24 mins  
➡️ Pour vous abonner aux e-mails privés : je reçois mon premier e-mail privé (https://bit.ly/2ZyqYFA) ➡️ Pour accéder aux synthèses des podcats : j'accède à la bibliotèque des ressources (https://bit.ly/2XnuI9X) ➡️ Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue au podcast (https://apple.co/2TvZZ9O) ➡️ Pour proposer vos idées de thématiques : je prends la parole ! (https://bit.ly/2ZuwWHm) . --- . Savez-vous qu'il existe non pas une mais 8 formes d'intelligence : ➡️ L’intelligence verbale-linguistique. ➡️ L’intelligence logico-mathématique. ➡️ L’intelligence visuelle-spaciale. ➡️ L’intelligence musicale. ➡️ L’intelligence corporelle-kinesthésique. ➡️ L’intelligence intrapersonnelle. ➡️ L’intelligence interpersonnelle. ➡️ L'intelligence naturaliste. . Savez-vous également que nous possédons tous toutes ces formes d'intelligence ? Mais nous les possédons dans des proportions différentes. Certaines personnes sont plus "musicales" et d'autres plus "naturaliste". . Et vous, quelle est ta forme d'intelligence principale ? Pour le savoir, je vous invite à écouter le nouvel épisode de Soft-Skiller : 🎧 Écouter l'épisode #55 - L (https://smartlink.ausha.co/soft-skiller/recompense-dopamine-et-motivation)es intelligences multiples. . Après avoir écouté ce podcast, vous saurez : ✅ Ce que sont les 8 formes d'intelligence en détail. ✅ Si elles ne sont qu'hypothèse ou si elles sont réalité ✅ Comment développer chacune de tes formes d'intelligences. ✅ Pourquoi chercher à toutes les développer est une grave erreur. . Bonne écoute. . Liens intéressants : Chaine Youtube DEFAKATOR : https://www.youtube.com/watch?v=crTt-QIyS-o (https://www.youtube.com/watch?v=crTt-QIyS-o) Conférence Idriss Aberkane :https://youtu.be/ibIjlXSagME?t=1328 (https://youtu.be/ibIjlXSagME?t=1328) . Jérémy - Expert en compétences holistiques






ITW #6 Travailler sur son personal branding avec Christopher Piton
May 11 2020 46 mins  
Pour vous abonner aux e-mails privés : je reçois mon premier e-mail privé (https://jry-coron.systeme.io/newsletters-privees) Pour me laisser un avis sur Apple Podcast : je contribue à Soft-Skiller (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) Pour proposer vos idées de thématiques : je prends la parole ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/f5XYvX) Cette semaine, nouvelle interview ! L'interview de Christopher Piton. Coach et formateur sur LinkedIn. . Christopher et moi avons parlé de personal branding. De l'importance de travailler sa propre image de marque. . Nous sommes actuellement dans une société où tout le monde se ressemble. Mêmes diplômes. Mêmes parcours professionnels. Mêmes compétences. (À peu de choses prêts). . Il est alors important que tu travailles sur ta singularité. Que tu cherches et capitalises sur ce qui te rend différent(e). . Et ensuite que tu l'exposes au monde entier. Être différent(e) c'est bien. Quand tout le monde le sais c'est mieux. . Cela présente de nombreux avantages : Meilleure employabilité. Meilleur niveau de rémunération. Pour ne citer qu'eux. . Si tout cela t'intéresse, je t'invite dès maintenant à écouter mon échange avec Christopher. J'écoute l'interview. . PS : Christopher propose une formation gratuite de 10 vidéos pour vous aider à vous faire un nom sur LinkedIn : je commence ma formation (https://www.christopherpiton.com/linkedin). . Jérémy - Expert en compétences holistiques











#49 2,91€ et un cerveau au top !
Apr 06 2020 15 mins  
Pour être prévenu(e) de l'ouverture des inscriptions à la formation Brain's Food, cliquez ici : je veux être alerté par e-mail ! (https://jry-coron.systeme.io/merci-brains-food-alerte) Ce podcast sort en pleine période de confinement à cause du corona virus. Ce confinement a de nombreuses répercussions sur nous. Sur notre quotidien, sur notre relation aux autres, sur notre moral et... également... sur nos performances mentales. En effet, ce confinement nous... prive de soleil et qui dit moins de soleil dit moins de vitamine D dans notre organisme et ça... ça a des conséquences. Ainsi, comment faire ? Comment recharger nos stocks de vitamine D facilement et simple ? 🎧 Si vous voulez découvrir la réponse, je vous invite à écouter ce dernier épisode de Soft-Skiller. Après avoir écouté cet épisode vous : ✅ Saurez en quoi un déficit en vitamine D impact directement notre cerveau ✅ Saurez en quoi manquer de vitamine D diminue nos performances mentales ✅ Saurez comment palier à ce problème. 🔥 Cliquez ici pour vous inscrire aux Newsletters Privées : Je reçois ma 1ière NL privée ! (https://jry-coron.systeme.io/newsletters-privees) 📢 Cliquez ici pour proposer vos idées de thématiques : Je prends la parole ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/f5XYvX) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) À très vite. Jérémy - Expert en compétences holistiques



















#42 État inflammatoire et compétences en baisses
Feb 03 2020 25 mins  
Cette semaine sortons des compétences à proprement parler. Parlons de notre organisme. Parlons du fonctionnement de notre corps humain. Pourquoi un tel sujet ? Car je suis convaincu que sans un corps en forme et un cerveau au top de ses capacités il est impossible de mettre correctement ses compétences en application. (allez demander à Usain Bolt de battre son record du monde sur 100m alors qu'il est au bout du rouleau...). Alors, votre organisme est-il au meilleur de ses capacités ? 🎧 Je vous laisse le découvrir en écoutant le podcast de cette semaine ! Après avoir écouté cet épisode vous : ✅ Saurez ce qu'est un état inflammatoire et en quoi l'inflammation nuit à vos compétences ✅ Découvrirez pourquoi vous êtes peut-être victime d'une inflammation chronique sans le savoir ✅ Saurez sur quels leviers jouer pour réduire vos risques d'exposition à l'inflammation Bonne écoute. ⏱ Se préinscrire à la formation "Le Système" : Je me préinscris (https://jry-coron.systeme.io/preinscription-le-systeme) 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 🔐 Cliquez ici pour accéder à la ressource complémentaire : Accéder à la ressource (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) À très vite. Jérémy - Expert en compétences holistiques


#41 Mes 3 plus grosses erreurs...
Jan 27 2020 21 mins  
Aujourd'hui, je vous parle, en toute transparence, des 3 plus grosses erreurs que j'ai commises dans ma recherche de productivité et d'efficacité. Je vous les partage afin que vous ne les reproduisiez pas ! 🎧 Si vous voulez découvrir mes 3 plus grandes erreurs alors je vous invite tout simplement à écouter cet épisode de Soft Skiller ! Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez pourquoi il est dangereux de sans cesse courrir contre le temps ! ✅Découvrirez pourquoi productivité ne rime pas avec complexité. ✅Découvrirez pourquoi il est crucial d'écouter votre corps pour être productif. Bonne écoute. ⏱ Se préinscrire à la formation "Le Système" : Je me préinscris (https://jry-coron.systeme.io/preinscription-le-systeme) 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder à la ressource complémentaire : Accéder à la ressource (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) Découvrez le podcast le podcast de Cédric Watine : J'écoute Outils du Manager ! (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/outils-du-manager-tout-ce-que-vous-avez-toujours-voulu/id307927669) A très vite. Jérémy - Expert en compétences holistiques


#40 Rangez votre bureau !
Jan 20 2020 24 mins  
Bureau en désordre et mal organisé = productivité et créativité ! Belle connerie ! Penser cela va à l'encontre même du fonctionnement de notre cerveau et de notre capacité à nous concentrer mais ça peu de personnes en parlent ! 🎧 Vous vous demandez quel est ce fonctionnement du cerveau dont je parle ? Alors découvrez-le en écoutant mon podcast ! Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez pourquoi il est scientifiquement prouvé qu'un bureau rangé est source de productivité ✅Découvrirez autres bénéfices qu'apporte un bureau propre et organisé (ça vaut le coup croyez-moi) ✅Aurez ma méthode personnelle de rangement et d'organisation d'un espace de travail. Bonne écoute. Jérémy CORON 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder à la ressource complémentaire : Accéder à la ressource (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) Se préinscrire à la formation "Le Système" : Je me préinscris A très vite. Jérémy - Expert en compétences holistiques


#39 Fonctionnement de la mémoire et prise de notes
Jan 13 2020 18 mins  
Savez-vous comment fonctionne votre mémoire ? Savez-vous pourquoi vous oubliez toujours cette idée merveilleuse que vous avez le soir avant de vous coucher ? Savez-vous pourquoi vous oubliez de souhaiter l'anniversaire d'un proche alors que vous vous en rappeliez encore il y a deux heures de ça ? 🎧 Si vous vous posez ce genre de questions alors je vous invite à écouter ce podcast sans plus tarder ! Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez comment fonctionne notre mémoire et pourquoi notre cerveau oublie très souvent des informations importantes ✅Saurez les deux options qui se présentent à vous pour ne plus rien oublier (une difficile à mettre en oeuvre et une simplissime, laquelle allez-vous choisir ?) ✅Saurez pourquoi vous devez obligatoirement posséder un système de prise de notes efficace et comment le rendre infaillible. Bonne écoute. Jérémy CORON 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder à la ressource complémentaire : Accéder à la ressource (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) A très vite. Jérémy - Expert en compétences holistiques


#38 Cro-Magnon et productivité
Jan 06 2020 15 mins  
Quel est le lien entre l'homme de Cro-Magnon et votre manque de productivité ? Entre l'homme de Cro-Magnon et votre incapacité à vous concentrer ? Vous êtes curieux / curieuse de le savoir ? 🎧 Alors je vous invite à écouter ce podcast sans plus tarder ! Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez comment et pourquoi nous sommes programmés pour être distrait ✅Saurez pourquoi il est préférable d'accepter d'être distrait plutôt que de lutter contre ✅Saurez comment contourner des siècles et des siècles de programmation cérébrale. Bonne écoute. ▶️ Pour celles et ceux qui préfèrent la lecture à l'écoute : jry-coron.systeme.io/cro-magnon-productivite (https://jry-coron.systeme.io/se-taire-mieux-communiquer) Jérémy CORON 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder à la ressource complémentaire : Accéder à la ressource (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) A très vite. Jérémy - Expert en compétences holistiques




#36 La règle des 2 minutes
Dec 06 2019 17 mins  
Connaissez-vous la règle des 2 minutes ? Cette une règle qui me pousse à l'action depuis 4 ans maintenant. Elle m'a fait gagner en efficacité, en productivité et a mis fin à ma procrastination... Cette règle je vous la partage dans ce nouvel épisode de mon podcast. 🎧 Écoutez mon podcast de cette semaine pour en savoir plus. Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez qu'est la règle des 2 minutes ✅Saurez pourquoi vous devez l'implémenter dans votre quotidien ✅Saurez en quoi elle va littéralement changer votre vie tout comme elle a changé la mienne. Bonne écoute. ▶️ Pour celles et ceux qui préfèrent la lecture à l'écoute : jry-coron.systeme.io/regle-des-deux-minutes (https://app.ausha.co/app/show/2962/episodes/jry-coron.systeme.io/05a72754) Jérémy CORON ✉️ Pour me contacter : [email protected] 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder à la ressource complémentaire : Accéder à la ressource (https://drive.google.com/open?id=1V-MiPRpfs9mKspoUu0v0a-KW6vfSMU7F) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) Liens utiles : ▶️ #31 Fuyez les To-Do Listes ! (https://podcast.ausha.co/soft-skiller/fuyez-les-to-do-listes) ▶️ #32 Triple-divisez vos tâches ! (https://podcast.ausha.co/soft-skiller/triple-divisez-vos-taches) A très vite. Jérémy CORON



#35 Black Friday, manipulation et soft skills
Dec 02 2019 19 mins  
Actuellement, c'est le Black Friday. Ou devrais-je dire le Black Friday Week. Saviez-vous que cet "événement", comme tant d'autres, est un moyen de manipulation qui joue sur votre psychologie. Saviez-vous également que vous pouvez, vous aussi, user du même levier psychologique pour mieux communiquer et pour développer votre influence ? 🎧 Écoutez mon podcast de cette semaine pour en savoir plus sur ce levier. Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez pourquoi et comment les événements tels que le Black Friday vous manipulent ✅Saurez quel est ce moyen psychologique dont ils se servent ✅Saurez comment vous en servir, à votre tour, au quotidien, pour développer votre influence Bonne écoute. ▶️ Pour celles et ceux qui préfèrent la lecture à l'écoute : jry-coron.systeme.io/black-friday-manipulation-et-levier-psychologique (https://app.ausha.co/app/show/2962/episodes/jry-coron.systeme.io/05a72754) Jérémy CORON ✉️ Pour me contacter : [email protected] 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder à la ressource complémentaire : Accéder à la ressource (https://drive.google.com/open?id=1V-MiPRpfs9mKspoUu0v0a-KW6vfSMU7F) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) A très vite. Jérémy CORON


#34 La fin du principe de Peter ?
Nov 22 2019 15 mins  
Je lis actuellement le livre "le principe de Dilbert", un livre satirique de Scott Adams. Ce livre fait écho au principe de Peter. Principe selon lequel tout salarié finit par occuper un poste sur lequel il est incompétent. Je crois en ce principe tout comme je crois au fait que les Soft Skill sont la seule et unique solution pour le contrecarrer. 🎧 Écoutez mon podcast de cette semaine pour savoir ce qui me fait dire ça. Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez pourquoi chaque salarié est destiné à atteindre son seuil de compétence ✅Découvrirez les deux options qui se présenteront à vous une fois ce seuil de compétence atteint ✅Saurez en quoi les Soft Skills sont la meilleure solution pour outrepasser ce phénomène Bonne écoute. ▶️ Pour celles et ceux qui préfèrent la lecture à l'écoute : jry-coron.systeme.io/05a72754 (jry-coron.systeme.io/05a72754) Jérémy CORON ✉️ Pour me contacter : [email protected] 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder aux ressources complémentaire : Accéder aux ressources (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) A très vite. Jérémy CORON Liens utiles : 📎 Découvrir le livre "le principe de Dilbert" (https://www.amazon.fr/principe-Dilbert-Scott-Adams/dp/2876913453/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1ULLSC2B2P3EN&keywords=principe+de+dilbert&qid=1574432290&sprefix=principe+de+d%2Caps%2C196&sr=8-1) 📎 Découvrir le livre "le principe de Peter" (https://www.amazon.fr/principe-Peter-Pourquoi-employ%C3%A9-dincomp%C3%A9tence/dp/2290149373/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=principe+de+peter&qid=1574432315&sr=8-1)


#33 Alimentation, glycémie et productivité
Nov 15 2019 17 mins  
Peu de personnes le savent : l'alimentation joue un rôle clef dans la productivité. Vous avez beau maîtriser tous les outils possibles et imaginables, sans une bonne alimentation vous ne serez jamais productif. Tout cela est dû à la notion d'Indice Glycémique. Vous n'en avez jamais entendu parler ? Vous êtes loin d'être seul(e). 🎧 Écoutez mon podcast de cette semaine si vous voulez gagner en productivité et adapter votre alimentation à votre performance professionnelle. Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Connaîtrez le lien entre alimentation et productivité ✅Saurez ce qu'est l'index glycémique ✅Saurez quels aliments éviter pour gagner en productivité dans votre quotidien Bonne écoute. ▶️ Pour celles et ceux qui préfèrent la lecture à l'écoute : https://jry-coron.systeme.io/alimentation-et-productivite (https://jry-coron.systeme.io/alimentation-et-productivite) Jérémy CORON ✉️ Pour me contacter : [email protected] 🔥 Cliquez ici pour accéder à la newsletter privée : Je m'abonne (https://jry-coron.systeme.io/newsletter-prive) 📊 Cliquez ici pour répondre au questionnaire : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/N0GIla) 🔐 Cliquez ici pour accéder aux ressources complémentaire : Accéder aux ressources (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires) 👤 Cliquez ici pour m'ajouter sur LinkedIn : Je te demande en relation (https://www.linkedin.com/in/jeremycoron/) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) A très vite. Jérémy CORON








#29 L'analyse transactionnelle - Conclusion
Oct 18 2019 17 mins  
Concluons la série d'épisodes consacrés à l'analyse transactionnelle (https://soft-skiller.com/26-adule-parent-enfant/). Dans le nouvel épisode de Soft Skiller, je vous propose un résumé de ma série de podcasts sur l'analyse transactionnelle (https://soft-skiller.com/26-adule-parent-enfant/) et un regard critique sur cette théorie de la communication L'idée est d'ancrer vos connaissances afin de faciliter votre compréhension de l'A.T. ainsi que votre mise en application au quotidien. Après avoir écouté cet épisode vous : ✅ Maîtriserez les fondements de l'analyse transactionnelle. ✅ Ancrerez vos connaissances et vous saurez appliquer cette théorie de la communication avec efficacité.✅ Saurez faire la part des choses en connaissant les limites de l'A.T. Bonne écoute. 📊 Cliquez ici pour participer au sondage : Je participe ! (https://jrmycoron.typeform.com/to/Kc8xJv) ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 🔐 Pour débloquer vos ressources complémentaires c'est par ici : Accéder aux ressources (https://jry-coron.systeme.io/soft-skiller.ressources-complementaires). Pour aller plus loin : 📎 #26 L'analyse transactionnelle - Les bases (https://podcast.ausha.co/soft-skiller/analyse-transactionnelle-bases) A très vite. Jérémy CORON















ITW #3 : Développer son Intelligence Émotionnelle avec Béatrice FORNARI
Jul 26 2019 39 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Cette semaine nouvel interview sur Soft-skiller : L'interview de Béatrice FORNARI ! Béatrice est une coach en entreprise spécalisée sur le sujet de l'Intelligence Émotionnelle. Au cours de ce podcast Béatrice nous parle de l'Intelligence Émotionnelle, de ce qu'est cette forme d'intelligence, de comment la développer et de pouquoi capitaliser sur son Intelligence Émotionnelle est l'une des clefs pour réussir dans les années proches ! Après avoir écouté cet épisode vous : ✅Saurez ce qu'est l'Intelligence Émotionnelle. ✅Qu'est ce que vous pouvez faire pour développer rapidement votre propre Intelligence Emotionnelle. ✅Pourquoi il est important pour vous de développer cette forme d'intelligence. ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite. Lien utile : Le profil LinkedIn de Béatrice : Découvrir son profil ! (https://www.linkedin.com/in/beatricefornari/)




ITW #2 : L'art du copywriting par Hanna GROCHOCINSKA
Jul 12 2019 29 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller !Cette semaine deuxième interview sur Soft-skiller : L'interview de Hanna Grochocinska ! Hanna évolue dans le domaine du Copywritting. Au cours de ce podcast Hanna nous parle du copywritting et de comment appréhender ce domaine si peu connu dans le milieu Francophone.Elle nous livre ses conseils personnels issu de son expérience. ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite. Liens utiles : Le site de Hanna : Cliquez ici (https://contenu-captivant.com/) La série de Hanna "Minute Copywriting" : Cliquez ici (https://www.linkedin.com/pulse/minute-copywriting-int%C3%A9grale-de-saison-1-hanna-grochocinska/) Le livre de Stephen King "Ecriture : Mémoires d'un métier" : Cliquez ici (https://www.amazon.fr/Ecriture-M%C3%A9moires-m%C3%A9tier-Stephen-King/dp/2253151459/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=RZQ1XBH57TLU&keywords=stephen+king+%C3%A9criture+m%C3%A9moire+d%27un+m%C3%A9tier&qid=1562857128&s=gateway&sprefix=stephen+king+%C3%A9cri%2Caps%2C151&sr=8-1) Le livre de Gary Halbert "The Boron Letters" : Cliquez ici (https://www.amazon.fr/Boron-Letters-Gary-C-Halbert/dp/1484825985/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=226O030W5A6E4&keywords=boron+letters&qid=1562857173&s=gateway&sprefix=BORRON+LE%2Caps%2C152&sr=8-1) La chaine Youtube de Stanislas Leloup : Cliquez ici (https://www.youtube.com/channel/UCSmUdD2Dd_v5uqBuRwtEZug)









#19 - 3 dernières lois du temps
Jun 07 2019 26 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Au cours de cet épisode je continue (encore) de vous parler des lois du temps ! Plus exactement, je vous parle des lois de Fraisse, de Kotter et de Swoboda-Fliess-Teltscher. Ces lois sont des outils "informel" qui vont vous permettre de prendre la mesure de votre temps et surtout de vous rendre compte du temps que nous perdons, toutes et tous, dans notre quotidien. Connaître et maîtriser ces lois c'est parvenir à mieux gérer son temps et à reprendre le contrôle sur ses priorités. Je ne peux donc que vous conseiller de vous pencher sur le sujet des lois du temps. Au cours de cet épisode je vais : ▶️ Vous présenter 3 lois du temps et comment vous pourrez en tirer bénéfice. ▶️ Certains biais humains qui nous font perdre du temps. Bonne écoute. ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite.


#18 - 5 autres lois du temps
May 24 2019 33 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Au cours de cet épisode je continue de vous parler des lois du temps ! Plus précisément, je vous parle des lois du temps suivantes : Les lois de Carlson, de Douglas, d'Illish, de Laborit et de Hofstadter. Ces lois sont des outils "informel" qui vont vous permettre de prendre la mesure de votre temps et surtout de vous rendre compte du temps que nous perdons, toutes et tous, dans notre quotidien. Connaître et maîtriser ces lois c'est parvenir à mieux gérer son temps et à reprendre le contrôle sur ses priorités. Je ne peux donc que vous conseiller de vous pencher sur le sujet des lois du temps. Au cours de cet épisode je vais : ▶️ Vous présenter 5 lois du temps et comment vous pourrez en tirer bénéfice. ▶️ Certains biais humains qui nous font perdre du temps. Bonne écoute. ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite.


#17 - 3,5 lois du temps
May 16 2019 24 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Au cours de cet épisode je vais vous présenter le concept de lois du temps ! Plus exactement 3,5 lois du temps : Les lois de Parkinson, de Paretto et de Murphy. Ces lois sont des outils "informel" qui vont vous permettre de prendre la mesure de votre temps et surtout de vous rendre compte du temps que nous perdons, toutes et tous, dans notre quotidien. Connaître et maîtriser ces lois c'est parvenir à mieux gérer son temps et à reprendre le contrôle sur ses priorités. Je ne peux donc que vous conseiller de vous pencher sur le sujet des lois du temps. Au cours de cet épisode je vais : ▶️ Vous présenter la loi de Parkinson et ses implications dans l'importance de savoir se fixer de "bons" délais. ▶️ Vous présenter la loi de Pareto et pourquoi vous devez vous focaliser sur les 20% d'actions qui vous rapportent 80% des résultats. ▶️ Vous présenter la loi de Murphy et pourquoi cette loi est si vile et traitre :). Bonne écoute. ⭐️Cliquez ici pour donner une note à Soft-skiller : Je donne 5 étoiles ! (https://itunes.apple.com/fr/podcast/soft-skiller/id1447136753?l=en) 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite.


#16 - S'organiser comme un président !
May 09 2019 24 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Au cours de cet épisode je vais vous présenter un outil que j'affectionne tout particulièrement, un outil qui va vous permettre de distinguer facilement l'urgent de l'important (deux compétences extrêmement importantes dans notre société de "l'hyperinformation" et de la distraction). Au cours de cet épisode je vais : ▶️ Vous présenter la matrice Eisenhoer ainsi que son fonctionnement. ▶️ Vous expliquer comment mettre cette matrice concrêtement en application. ▶️ Vous présenter des outils de "Matrice Eisenhower" pour vous faciliter sa mise en place. Bonne écoute. Liens utiles : En savoir plus sur Dwight David Eisenhower : Cliquez ici ! (https://fr.wikipedia.org/wiki/Dwight_D._Eisenhower) Rôle Matrice Eisenhower guerre du Golf (faux) : Il était chef d’État-Major général des Forces armées des États-Unis de 1945 à 1948 et le commandant suprême des forces alliées en Europe du 2 avril 1951 au 30 mai 1952 (Source Wikipedia). Applications Matrice Eisenhower : https://itunes.apple.com/fr/app/focus-matrix-task-manager/id1107872631?mt=8 (https://itunes.apple.com/fr/app/focus-matrix-task-manager/id1107872631?mt=8) https://www.tuzzit.com/fr/canevas/urgent_important_matrix (https://www.tuzzit.com/fr/canevas/urgent_important_matrix) http://matrice-eisenhower.allbestapps.fr/ (http://matrice-eisenhower.allbestapps.fr/) La Matrice Eisenhower sur Trello : Cliquez ici ! (https://blog.trello.com/fr/matrice-eisenhower) 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite.











#11 - Comment se faire des amis ?
Mar 08 2019 29 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Au cours de cet épisode je vais vous parler du livre "Comment se faire des amis et influencer les autres" de Dale Canergie. Je vais vous présenter les 2 concepts fondamentaux qui régissent l'ensemble des 30 principes présentés dans cet ouvrage. Ces deux concepts vous permettront d'améliorer grandement votre capacité à communiquer à nouer des relations humaines. Leur maitrise vous sera également très utile pour faire passer vos idées et pour convaincre vos interlocuteurs de se rallier à votre cause. Au cours de cet épisode je vous explique : ▶️ Pourquoi vous devez améliorer votre communication au regard des évolutions de notre société. ▶️ Pourquoi il est important de considérer ses interlocuteurs et comment vous pouvez parvenir à leur faire ressentir votre considération à leur égard. ▶️ Pourquoi il est crucial de ne jamais blessé l'amour propre de la personne qui vous fait face. Vous vous demandez si vous devez développer votre soft skill de la communication et de la mise en relation ? Alors n'attendez plus et découvrez-le grâce à ma formation gratuite. 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite. Liens utiles : Le livre "Comment se faire des amis" de Dale CANERGIE : Je découvre le livre (https://amzn.to/2EHk8Bh) La vidéo sur comment retenir les prénoms de la chaîne Mnémonaute : Je découvre la vidéo (https://www.youtube.com/watch?v=XlP3obCNgJw) Le livre "Influencing Human Behavior" de Harry OVERSTREET : Je découvre le livre (https://amzn.to/2VK6nZK)


#10 - Développez votre réseau efficacement - part. 2
Feb 28 2019 34 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Cet épisode est la suite de l'épisode : Développez votre réseau efficacement - part. 1. Vous pouvez écouter cet épisode en cliquant sur le lien suivant : Je découvre le podcast ! (https://podcast.ausha.co/soft-skiller/developper-son-reseau-1) Au cours de cet épisode je continue de vous livrer ma méthodologie personnelle qui se base sur la notion de confiance et sur le principe de réciprocité.. Au cours de cet épisode je vous explique : ▶️ La notion de cibles intermédiaires. ▶️ Comment mener efficacement votre entretien réseau. ▶️ Pourquoi vous devez développer votre capacaité à identifier les problématiques de votre cible. ▶️ Comment entretenir votre réseau et comment le développer grâce à la notion de réciprocité. Vous vous demandez si vous devez développer votre soft skill de la communication et de la mise en relation ? Alors n'attendez plus et découvrez-le grâce à ma formation gratuite. 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite. Lien utile : Le podcast de Rudy Coïa, le LEADERCAST: Je découvre le podcast (https://www.leadercast.fr/) L'épisode du LEADERCAST dont je vous parle dans le podcast : Je découvre l'épisode (https://www.leadercast.fr/reciprocite/) Le livre "Comment se faire des amis" de Dale Carnegie : Je découvre le livre (https://amzn.to/2EEnoih) Le livre "Influence et manipulation" de Robert Cialdini : Je découvre le livre (https://amzn.to/2XrI3NL)


#9 - Développez votre réseau efficacement - part. 1
Feb 21 2019 32 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Dans cet épisode je vous parle du réseautage 👥. De comment développer votre réseau professionnel ou personnel de façon optimale et efficace. Je vous livre ma méthodologie personnelle qui se base sur la notion de confiance, sur le fait de créer du lien avec les personnes que vous souhaitez intégrer dans votre réseau proche. Au cours de cet épisode je vous explique : ▶️ Pourquoi vous ne devez pas chercher à développer votre réseau mais pourquoi vous devez avant tout définir vos objectifs 🎯. ▶️ Comment faire pour rentrer en relation avec des personnes qui ne vous connaissent pas. ▶️ Comment créer de points de connexion avec ces inconnus pour instaurer un climat de confiance propice aux échanges et à une mise en relation. Vous vous demandez si vous devez développer votre soft skill de la communication et de la mise en relation ? Alors n'attendez plus et découvrez-le grâce à ma formation gratuite. 🔥 Cliquez ici pour y accéder: J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). 📨 Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). 🔥 Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite. Lien utile : Le podcast Invest Immo Club : Je découvre le podcast (http://www.investimmoclub.com/publications/podcast-invest-immo-club/) Petite énigme fun pour ceux qui lisent la description : Le fils de cet homme est le père de mon fils. Sachant que je ne suis pas une femme, quel est le lien de parenté entre cet homme et moi ? Donnez votre réponse en commentaire :)


#8 - La dimension psychologique de la vente
Feb 14 2019 31 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Dans cet épisode je vous parle de la dimension psychologique de la vente. La vente n'est pas quelque chose de logique. La vente n'est pas seulement suivre un processus établit et parler des avantages techniques des produits et des services dont on cherche à faire la promotion. Loin de là ! Au cours de ce podcast je vous livre 3 astuces pour vendre en jouant sur l'aspect psychologique : Vente par les émotions. Vente pour aider les gens à quitter une situation. Vente par les histoires. Vous vous demandez si vous devez développer votre soft skill de la vente ? Découvrez-le grâce à ma formation gratuite. Cliquez ici : J'accède à la formation (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite). Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici : Je veux recevoir la newsletter (https://soft-skiller.com/newsletter.). Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : Je veux rejoindre le groupe ! (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite. Liens utiles : Le site de Bonne Gueule (si vous aussi vous voulez vous sentir comme James Bond) : Je découvre le site (https://www.bonnegueule.fr/)et leur e-shop (https://shop.bonnegueule.fr/#_ga=2.31589758.1501026521.1550062879-390480312.1513178283). Le livre "L'intelligence émotionnelle" c'est par ici : Je découvre le livre (https://amzn.to/2StkZ2c). La vidéo "Le grand méchant monde" de Horizon-gull : Je découvre la vidéo (https://www.youtube.com/watch?v=8WiiqssAME4). Top Gun et les Ray-Ban c'est par ici : Je découvre l'article (https://www.grailed.com/drycleanonly/aviator-sunglasses-top-gun-history). Top Gun et l'armée c'est par ici : Je découvre l'article (http://monfilmculte.com/anecdotes/top-gun-meilleure-pubs-l-us-navy). Petite énigme fun pour ceux qui lisent la description : La souris mange le fromage, le chat mange la souris. Qui reste-t-il ? Donnez votre réponse en commentaire :)


#7 - Le DISC : Modèle arc-en-ciel et précisions
Feb 07 2019 30 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Cet épisode conclut la série de podcasts portant sur le DISC. Pour tous ceux qui n'ont pas suivi cette série depuis le début, je vous invite à découvrir le tout premier épisode : https://podcast.ausha.co/soft-skiller/le-disc-presentation-de-l-outil (https://podcast.ausha.co/soft-skiller/le-disc-presentation-de-l-outil). Dans l'épisode que vous écoutez je prends le temps de vous présenter la notion de nuances comportementales et je me penche en détail sur la méthode arc-en-ciel, une méthode complémentaire au DISC. Je profite également de ce podcast pour vous livrer quelques précisions importantes sur le DISC afin de nous permettre d'assimiler au mieux cet outil de communication. Ainsi, au programme de l'épisode vous allez avoir : Une résentation du modèle arc-en-ciel et des profils qui la compose. Une présentation des conflits existant entre certains profils du DISC. Une présentation des styles adaptés et naturels. Liens utiles : Découvrez le site de Thierry: https://profil4.com/ (https://profil4.com/) Vous voulez accéder à la formation gratuite en cliquant ici : https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite (https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite) Vous pouvez vous abonner à la newsletter en cliquant ici : https://soft-skiller.com/newsletter. (https://soft-skiller.com/newsletter.) Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/ (https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/) A très vite. Petite énigme fun pour ceux qui lisent la description : Annie a deux enfants, dont l'un est une fille. Combien y a-t-il de chances que l'autre enfant soit un garçon ? Donnez votre réponse en commentaire :)



#6 - Le DISC : Les profils stables et consciencieux
Jan 30 2019 39 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Cet épisode est la suite direct de l'épisode sur le DISC. Découvrez l'épisode précédent : https://podcast.ausha.co/soft-skiller/le-disc-presentation-de-l-outil Je vous y présente, comme promis, une description précise et complète des profils stables et consciencieux et surtout comment vous devez faire pour adapter votre façon de communiquer face à eux. Ainsi, au programme : Une présentation exagérée du profil stable Un focus sur ses aspects vocaux, visuels et sur sa façon d'écrire Comment adapter votre façon de communiquer face à un stable Une présentation exagérée du profil consciencieux Un focus sur ses aspects vocaux, visuels et sur sa façon d'écrire Comment adapter votre façon de communiquer face à un consciencieux Découvrez le site de Thierry: https://profil4.com/ Vous voulez accéder à la formation gratuite, cliquez ici : https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite Vous pouvez vous abonner à la newsletter en cliquant ici : https://soft-skiller.com/newsletter Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/ A très vite. Petite énigme fun pour ceux qui lisent la description : Un père et un fils ont à eux deux 36 ans. Sachant que le père a 30 ans de plus que le fils, quel âge a le fils ? Donnez votre réponse en commentaire :)


#5 - Le DISC : Les profils dominants et influents
Jan 23 2019 34 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller ! Cet épisode est la suite direct de l'épisode sur le DISC. Découvrez l'épisode précédent : https://podcast.ausha.co/soft-skiller/le-disc-presentation-de-l-outil Je vous y présente, comme promis, une description précise et complète des profils dominant et influent et surtout comment vous devez faire pour adapter votre façon de communiquer face à eux. Ainsi, au programme : Une présentation exagérée du profil dominant Un focus sur ses aspects vocaux, visuels et sur sa façon d'écrire Comment adapter votre façon de communiquer face à un dominant Une présentation exagérée du profil influent Un focus sur ses aspects vocaux, visuels et sur sa façon d'écrire Comment adapter votre façon de communiquer face à un influent Découvrez le site de Thierry: https://profil4.com/ Vous voulez accéder à la formation gratuite, cliquez ici : https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite Vous pouvez vous abonner à la newsletter en cliquant ici : https://soft-skiller.com/newsletter Vous pouvez rejoindre le groupe privé Soft Skiller en cliquant ici : https://www.facebook.com/groups/319838975282936/https://www.facebook.com/groups/319838975282936/ A très vite. Petite énigme fun pour ceux qui lisent la description : Avant-hier, Catherine avait 17 ans ; l'année prochaine, elle aura 20 ans. Comment est-ce possible ? Donnez votre réponse en commentaire :)






#2 - 4ième révolution industrielle et rôle des soft skills
Dec 26 2018 25 mins  
Bienvenue sur ce nouvel épisode de Soft skiller. Dans cet épisode je vous parle des changements que va traverser notre société, de la quatrième révolution industrielle et des impacts que cela va avoir sur le monde du travail et sur l'employabilité d'une façon plus générale. J'y aborde également le rôle clef des softs skills et de l'hyperspécialisiation dans cette société de demain. Bonne écoute. Vous voulez accéder à la formation gratuite, cliquez ici : https://soft-skiller.com/suivre-la-formation-gratuite Vous pouvez vous abonne à la newsletter en cliquant ici : https://soft-skiller.com/newsletter Sources : L'impression 3D des maisons : https://www.3dnatives.com/impression-3d-de-maisons-31012018/ (https://www.3dnatives.com/impression-3d-de-maisons-31012018/) IA et musique classique : https://www.numerama.com/pop-culture/219959-est-ce-du-bach-ou-une-intelligence-artificielle-se-faisant-passer-pour-le-genie-du-baroque.html (https://www.numerama.com/pop-culture/219959-est-ce-du-bach-ou-une-intelligence-artificielle-se-faisant-passer-pour-le-genie-du-baroque.html) Watson vs les médecins : https://theconversation.com/etude-de-cas-le-pari-dibm-watson-dans-la-sante-94385 (https://theconversation.com/etude-de-cas-le-pari-dibm-watson-dans-la-sante-94385) Les métiers de demain : http://www.lefigaro.fr/conjoncture/2017/07/17/20002-20170717ARTFIG00212-une-etude-affirme-que-85-des-emplois-de-2030-n-existent-pas-aujourd-hui.php (http://www.lefigaro.fr/conjoncture/2017/07/17/20002-20170717ARTFIG00212-une-etude-affirme-que-85-des-emplois-de-2030-n-existent-pas-aujourd-hui.php) Sapiens : https://www.amazon.fr/Sapiens-Une-br%C3%A8ve-histoire-lhumanit%C3%A9/dp/2226257012/ref=pd_sim_14_2?_encoding=UTF8&pd_rd_i=2226257012&pd_rd_r=6a076ad8-0908-11e9-b056-b71269bc8f7d&pd_rd_w=mnK0m&pd_rd_wg=ket8U&pf_rd_p=ccdc1685-8b9b-4699-a8df-1a483d390f11&pf_rd_r=29RVFVTTRE1EXXD50F18&psc=1&refRID=29RVFVTTRE1EXXD50F18 Homo deus : https://www.amazon.fr/Homo-Deus-br%C3%A8ve-histoire-lavenir/dp/2226393870






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Damien Lautard Oct 04 2020
Jeremy arrive à captiver son auditoire sur un sujet assez méconnu du grand public : les neurosciences. Beaucoup de conseils applicables au quotidien sont fournis pour améliorer ses propres performances. Pour en avoir mis en œuvre personnellement quelques uns depuis quelques semaines, je vois une vraie différence. Je recommande !

laura Aug 04 2020
👍