MEDITAZIONE: Quali Sono i Benefici ?


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Apr 10 2020 10 mins   2
Quali sono i Benefici della pratica Meditativa ?

In questo podcast ti elenco i principali benefici e te li commento secondo la mia esperienza diretta.

Eccoli qui Elencati:

Riduzione stress
Raforzamento sistema immunitario
Rallentamento processi invecchiamento
L'energia vitale fluisce meglio
Miglioramento facoltà intellettuali
+ Spazio: Maggior Distacco tra Noi e Le Cose che Accadono

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