#032 Como lidar com distrações, pandemias e dificuldades nos estudos


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Mar 22 2020 41 mins   5

A mudança na rotina pode virar os estudos de cabeça para baixo. 
Hoje vamos conversar sobre como como manter a concentração, como lidar com as mudanças, como ser indistraível. 
Aproveito e conto algumas histórias da época do ITA, inclusive uma em que não passei em uma matéria, e o que aconteceu depois. 

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Na segunda dia 23 vamos começar uma série de meditações gratuitas no 1pause para lidar com esse momento tão difícil. 

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