第31回 人前で話すと息苦しくなるのはなぜ?


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Nov 06 2012

よく緊張すると「深呼吸しなさい...」と言われませんか?実はそれはさらに緊張を促進してしまう可能性が。アナウンサーのリラックスするコツを教えます。