Shownotes:
- Feedback der Hörer
- Vorbereitung für den Berlin Marathon
- Läufertypen / Läufergruss
- Marathon ist vor dem Ultra
- Lesenswerter Bericht von Florian Neuschwander http://run-with-the-flow.com/2015/09/09/transrockies-run-colorado-2015/
- Spenden auf Flattr
Danke an Peter.