Dec 02 2018 5 mins 67
3 Achtsamkeitsübungen für Eltern und Kinder in der dunklen Jahreszeit Eltern-Gedöns Episode #034 Die dunkle Jahreszeit bietet sich für Licht-Meditationen mit Kindern geradezu an. In dieser Episode stelle ich dir drei einfach Achtsamkeitsübungen für die Familie vor. So schaffst du dir mit deinem Kind stille Momente in dieser hektischen Zeit. Die ausführlichen Shownotes Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge! Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.
