May 07 2017 23 mins 447
Gesunde Ernährung kann total stressen! Gesunde Ernährung kann total stressen! Wir haben keine Zeit, oft keine Lust, und selbst wenn wir total motiviert sind und immer vorbildlich einkaufen und vorkochen... gibt es oft Stess. Zum Beispiel kommen blöde Sprüche von Kollegen, Bekannten, oder der Familie über unsere Ernährung. Stressbewältigungs-Coach Jacob Drachenberg und ich verraten dir die besten TIPPS, wie dich eine gesunde Ernährung nicht stresst. Du willst deinen Stress besser händeln? -> Hier geht es zu Jacobs 8-Wochen-Kurs. Ich kann ihn dir wirklich empfehlen. Mit dem Code "notimetoeat" bekommst du von uns 10% Rabatt: http://tinyurl.com/mgmxeg5 Hier geht es zu Jacobs Webseite: www.drachenberg.de Hier geht es zu Jacobs Podcast: https://tinyurl.com/ml3bret Ernährungspläne und Coaching? Frage mich an: [email protected] Du suchst Rezepte, Austausch, Kontakt zu mir? Komm in meine Facebookgruppe: https://tinyurl.com/kzxxjkz
