Ep 12 : (H) Gérer un pic anxieux


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Mar 27 2020 4 mins   2

Hello ! Dans cet épisode, je t'aide à désamorcer un pic d’anxiété, à te détendre et à surfer sur la vague.

➡️ Rejoins-moi : elisabeth-mallengier.fr

Instagram : @elisa.phantasia


👋 Dans Phantasia, je partage des idées, des réflexions, des inspirations, des outils pour t’aider trouver ton équilibre et exploiter tes différences, dans une ambiance pas trop sérieuse, et en (plus ou moins) 5 minutes.


✨ Et, si le podcast te plait, partage-le, commente les épisodes, envois-moi des étoiles pour m’aider à être plus visible, ou rejoins-moi sur Patréon pour avoir accès anticipé aux épisodes : https://www.patreon.com/elisaphantasia


Générique : Vincent Vinel

Photo : Moment's by Marion


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.