Innere Unruhe, Rastlosigkeit und Getriebenheit überwinden

May 30 2022 30

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Innere Unruhe, Rastlosigkeit, Getriebenheit, Gestresstheit - kennt du das? Ängste, Herzrasen, Schweißausbrüche, unruhiger Atem - all das kann ein Zeichen der Überschleunigung sein. Hier erfährst du einiges über die psychologischen und philosophischen Hintergründer der Überschleunigung - und du bekommst einige Tipps, wie du ihr entgegenwirken kannst.
Praktische Tipps für mehr Ruhe und Gelassenheit.

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Gelassenheit

Eine Hörsendung über „Gelassenheit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

Lauterkeit für mehr Liebe

Eine Hörsendung über „Lauterkeit für mehr Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

Mildtätigkeit

Eine Hörsendung über „Mildtätigkeit„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

Gutes Benehmen für mehr Liebe

Eine Hörsendung über „gutes Benehmen für mehr Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

Unfreundlichkeit in Liebe verwandeln

Eine Hörsendung über „Unfreundlichkeit in Liebe verwandeln“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema

42 Großzügigkeit – eine Tugend des Jupiter

Heute eine Hörsendung zum Planeten Jupiter und die psychologisch-astrologische Bedeutung von Jupiter. Großzügigkeit ist eine Tugend, die zusammenhängt mit Planet Jupiter. Erfahre mehr über die Tugend Großzügigkeit und wie sie zusammenhängt mit Planet Jupiter. Dieser Vortrag über Großzügigkeit ist Teil des Jyotish Indische Astrologie Podcasts von und mit Sukadev Bretz . M

98 Anstand – Umgang mit Angst Podcast

Nicht immer kann man seine Ängste beherrschen. Aber man kann anständig bleiben. Viele Menschen sind bereit dazu, aus Angst ihre ethischen Ideale zu verlieren. Aber gerade wenn es schwierig wird, zeigen Tugenden wie Anstand, wie es um den Charakter eines Menschen steht. Lass dich durch diese Hörsendung zu eigenen Überlegungen verleiten. Manchmal gilt es, weniger … „98 Anstan

Hospitabilität in der spirituellen Gemeinschaft

Hospitabilität, auch Gastfreundschaft ist ein wichtiger Bestandteil von Lebensgemeinschaften (z.B. Ashrams und Klöstern). Auch bei Yoga Vidya heißt man Gäste aus anderen Traditionen willkommen. Die Gastfreundschaft dient dem Austausch mit anderen Menschen. Sukadev erläutert dabei, wie die Gastfreundschaft in Indien aussieht, und wie man zu Gast bei Yoga Vidya sein kann. Lausch

Gereiztheit überwinden

Gereiztheit überwinden, wie soll das gehen? Gereiztheit ist gar nicht so schwer zu überwinden. Es gibt sehr effektive Yoga-Techniken dafür. Und in vielen spirituellen Traditionen spielt die Überwindung der Gereiztheit eine große Rolle. Höre hiervon Sukadev, wie du einfach Gereiztheit überwinden kannst. Wenn du weniger gereizt bist, kannst du leichter mit menschenfreundlich u

Redlichkeit: Tugend für Liebe

Eine Hörsendung über „Redlichkeit: Tugend für Liebe“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema