پادکست فلودو Flowdo

اپیزود سوم: «من تو کل زندگیم همیشه اضافه وزن داشتم: قسمت دوم» لینک یوتیوب یک ویدئوی 10 دقیقه ای در مورد دم آوری چای به روش گونگ‌فو: https://www.youtube.com/watch?v=ipnEF56wjQc لینک پیج اینستاگرام مهرداد: https://instagram.com/mehrdaad?igshid=1kpf4adig8wyw لی

«من تو کل زندگیم همیشه اضافه وزن داشتم» اپیزود دوم فلودو گفت و گوی من با مهرداده که در پاییز سال نود و هشت انجام شده. مهرداد دونده ی استقامته ولی ورزش های دیگه مثل دوچرخه سواری، کوهنوردی و بدنسازی هم تو زندگیش جریا

وب‌سایت پادکست رادیونیست: https://radionistpod.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/flowdopodcast/message

اپیزود یکم: دیدم که خطی از نور روی برگ‌ها می‌تابید مهمان  اپیزود: زهرا پادکست‌های معرفی‌ شده در این اپیزود: 1. پادکست انگلیسی nhs couch to 5k 2. پادکست فارسی دکتر همه (نمونه‌ی فارسی couch to 5k) 3. پادکست فارسی درنا اپلی�