Baja La Panza Con Patricia

Apr 07 2021
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Por qué una imagen no siempre vale más que 1000 palabras creamos: Baja la panza con Patricia. Un podcast testimonial y de opinión donde te cuento mis experiencias con el sobrepeso y qué hago para superar la crítica de quienes nos rodean, cuando pasamos los 40 y en ocasiones ni nosotras podemos aceptar nuestra imagen. #Saludq #SobrePeso #AmorPropio #Imagen #Bellesa #Actitud #Fitness #Nutrition

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Baja la panza con Patricia 006

Apr 07 2021 9 mins  
Después de algunos meses de estar ausente, volvemos a la carga con más energía Y lo mejor; con mucha ilusión de qué se sumen y compartan estos episodios.

Baja la panza con Patricia 005

Mar 03 2020 13 mins  
En el episodio de hoy, estamos en la puerta de la intimidad de #PatriciaPanza. Entre otras cosas hablamos del dolor que no se ve pero lastima mucho más que las heridas físicas. Del dolor del alma. No se lo pueden perder.

Baja la panza con Patricia 004

Feb 15 2020 12 mins  
En este cuarto episodio comparto mis experiencias con el inicio de año y las dificultades que he tenido para continuar en mi camino al éxito al mantener el cuerpo sano en una mente sana.

Baja la panza con Patricia 003

Jan 05 2020 11 mins  
Estrenamos año y cómo no podía ser de otra manera, lo hacemos disfrutando de las cosas que nos gustan. En este episodio, te comparto mis opiniones de como vivimos el fin de año y las intenciones de este año 2020 que espero te mantengas cerca para que disfrutes y te entretengas con estas aventuras.

Baja la panza con Patricia 002

Nov 25 2019 13 mins  
En este segundo episodio, comparto las causas y consecuencias que para mí son importantes cuando estamos pensando en bajar de peso o en disciplinarnos en la alimentación. Recuerda que esto que te cuento, es con base en mi historia de vida.

Baja la panza con Patricia 001

Oct 22 2019 4 mins  
En este primer episodio, @PatriciaPanza_ se presenta y nos platica como es que nace esta intención por tomar el micrófono y hablar con quien tenga ganas de pasar un buen rato.