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En este episodio te invito a que en los próximos meses te tomes la vida como un juego. Sí, como un juego. Como si fueras protagonista de un juego que se llama vida. Esto no es una invitación trivial ni descabellada. En el juego de la vida no todos los momentos son agradables. Cuando suceden, seguimos adelante con el juego, tomando responsabilidad, aceptando las

En este episodio te traemos una charla distendida y muy tranquila sobre el Zen con dos invitados de lujo: Esther Verona y Germán Jurado. Compartimos contigo la práctica del Zen de una manera sencilla y accesible, hablando desde nuestra experiencia y práctica diaria. Además te animamos a que te unas a nosotros en el retiro de Agosto en Borisa, el centro d

En este episodio reflexiono sobre nuestros bloqueos internos para el cambio de trabajo relacionados con la edad, el miedo a fracasar y la fidelidad a nuestra carrera profesional. Y es que “soy demasiado mayor para cambiar de trabajo” en realidad esconde el miedo a fracasar. No nos sobran años, nos falta autoconfianza. Si quieres saber más de mí y c&

Hemos invitado al Podcast de Om101 a Israel Barranco, artista y terapeuta psicoexpresivo, para abordar el crecimiento personal desde el arte. En este episodio descubrirás el poder de la expresión artística como herramienta de autoconocimiento y trabajo terapéutico. Además aprenderás sobre lo arquetípico y lo simbólico. Y tambi

Este nuevo episodio es un poco diferente a los que suelo publicar, ya que soy yo el entrevistado. La conversación fue publicada hace unos meses en el podcast Sin Vergüenza de Mí, de Fernando Moreno. La recepción fue tan buena que hemos decidido a subirla en el Podcast de Om101 para llegar a más gente. Durante la conversación hablamos de los s

En este episodio tenemos el placer de entrevistar a Usúe, coach personal especializada en valores y en conciliación de la vida personal, familiar y laboral. Usúe facilita que las personas conecten con su esencia, con sus valores y con lo más importante en su vida, para que puedan alinear lo que hacen, dicen, piensan y sienten, y así llevar una vid

En este episodio entrevistamos a Alberto Apolo, comunicador, escritor, divulgador, un apasionado del autoconocimiento y como él mismo se define, un rebelde con causa. Alberto ayuda a personas a emprender su propio camino vocacional, impulsando proyectos conscientes de profesionales con propósito.  Además Alberto acaba de publicar su primer libro, "Rev

En este episodio te explico por qué no tiene ningún sentido la pregunta ¿cómo encontrar mi propósito? Además te propongo una serie de reflexiones y preguntas que te ayudarán a explorar tu potencial. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte en tu desarrollo personal y profesional, visita https://beacons.ai/sdelprado

En el episodio de hoy hemos invitado a Rafa Rodrigo, periodista de formación y coach, para nos explique qué es el coaching y cómo nos puede ayudar en nuestro crecimiento personal. También descubrirás la historia de Rafa, los episodios de bullying en el colegio y más tarde de acoso laboral en el trabajo. Todo ello acabó desencadenando

Con la cantidad de contenido digital sobre objetivos y propósitos disponible en internet, me he dado cuenta de que nadie habla de un error que mucha gente comete. En este episodio hablo de ello. Y además te propongo 4 preguntas poderosas que te van a ayudar a enfocar tus próximos 12 meses. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte en tu desarrollo personal y profesiona