Dark Mind | Der leichte Podcast über Depressionen

Apr 19 2023 153

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Erfahrungsberichte von Conny und Daniel Depressionen zählen zu den besonders weit verbreiteten psychischen Erkrankungen überhaupt und werden oft unterschätzt. Wir möchten unsere Erfahrungen und Erlebnisse mit Euch teilen und zusammen mit Euch das Thema weiter enttabuisieren. Bei Daniel wurde erst vor Kurzem eine depressive Episode diagnostiziert. Nach diversen Gesprächen beginnt nun seine erste Therapie. Sowohl Erstdiagnose, als auch eine Therapie liegen bei Conny schon einige Jahre zurück. Dennoch sind die Erkrankung und deren Begleiterscheinungen ein fast täglicher Begleiter für sie.

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#154 | Wunden in der Depression

Apr 19 2023 45 mins

Heute gibt es wieder eine wilde Folge. Wir sprechen über eklige Wunden reden darüber wie wir mit zu viel Gedanken im Kopf umgehen (können).

#153 | Kindheitserlebnisse in der Depression

Apr 13 2023 52 mins

In der heutigen Folge geht es um allgemeine Kindheitserlebnisse, Ostern als Kind und das Gefühl von Machtlosigkeit und gewaltfreier Kommunikation bei Kindern. Viel Spaß beim Hören!

#152 | Traurig in der Depression

Apr 06 2023 49 mins

Conny hat ein Update zu Ihrer bevorstehenden Reha. Zudem besprechen wir anstehenden Urlaub und haben Ansätze wie wir mit Traurigkeit umgehen. Was das alles mit Sarah Kuttner zu tun hat hört ihr in der neuen Folge. Viel Spaß beim Hören!

#151 | Konflikt in der Depression

Mar 30 2023 42 mins

Wir sprechen über menschliche Konflikte und klären wie wir mit Menschen umgehen die wir nicht mögen. Wir wünschen euch einen schönen Donnerstag und viel Spaß beim Hören.

#150 | Akzeptanz in der Depression

Mar 23 2023 42 mins

Die heutige Folge ist vollgepackt mit Content. Es geht um Hörerfragen, Akzeptanz und Sport und wir sprechen darüber warum wir mit uns selbst so streng ins Gericht gehen. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Hören! Habt alle einen guten Tag! #gefühlezeigen #psychotherapiehilft #depression #wütend #depressionenüberwinden #depressionensindeinarschloch #gefühlen #emotionenfühlen

#149 | Krank in der Depression

Mar 16 2023 52 mins

Wir beantworten heute Hörerfragen zu unseren Eltern, zu Krankheit und es geht auch nochmal um Wut. Wir wünschen euch viel Spaß bei hören.

#148 | Wut in der Depression

Mar 09 2023 44 mins

Heute sprechen wir unter anderem über Wut und unterdrückte Wut. Wie wir damit umgehen, wie wir sie raus lassen und warum wir überhaupt wütend sind. Das in viel mehr erfahrt ihr in der heutigen Folge!

#147 | Nervosität in der Depression

Mar 02 2023 46 mins

In der heutigen Folge geht es etwas um die Leichtigkeit des Seins und wie wir es schaffen leichter durchs Leben zu gehen. zu dem geht es um Mindset und den Unterschied zwischen freudiger Aufregung und Nervosität. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören und eine gute Zeit. Folgt uns gerne auf Instagram. Das heißen wir: dark.mind.podcast :) Dort habt ihr auch die Möglichkeit und

#146 | Selbstüberwindung in der Depression

Feb 23 2023 50 mins

Heute gibts eine wilde und kontroverse Folge. Wir sprechen über unsere aktuellen Gedanken. Connies Therapie ist auch wieder Thema und wir lesen eine Hörermail vor. Wir wünschen euch einen tollen Donnerstag und viel Spaß beim Hören!

#145 | Enttäuschungen in der Depression

Feb 16 2023 46 mins

Wir sprechen mal wieder über Enttäuschungen in der Familie. Zudem gibt es mal wieder ein Update zu Connies Therapie und die anstehende Reha. Wir hoffen ihr habt ein guten Donnerstag und wünschen euch alles Gute. Viel spaß beim Hören. Schreibt uns wenn ihr Fragen habt!