[ÉPISODE 181] Les hormones et le sport - Sarah Baribeau, Véronique Larouche et Jean-Philippe Blais
Jan 30 2024
106 mins
Cette semaine, je vous amène complètement ailleurs. On jase de trail, on jase de course, on jase de sport... mais à travers une discussion sur les hormones, et plus spécifiquement, sur les impacts négatifs que peuvent amener leur changement ou leur dérèglement. Un sujet méconnu, mais qui a un impact IMMENSE sur notre pratique de la course! Pour en parler, j'ai réuni t