Medytacja i uważność w życiu codziennym

Apr 10 2024 81
Medytacja i uważność w życiu codziennym Podcast artwork

W podcaście Macieja Wieloboba pt. "Medytacja i uważność w życiu codziennym" uczymy się medytacji, przede wszystkim przez praktykę wybranych technik, ale również w razie potrzeby przez odrobinę teorii, potrzebnej do zrozumienia kontekstu praktyki.