Au fil du yoga

Mar 31 2024 61

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Bonjour, je suis Caro Caro et je suis heureuse de vous accueillir sur mon podcast Au fil du yoga. Avec Amarjap Kaur, ou bien seule, nous partageons avec vous, sous forme de causerie, nos/mes propres réflexions sur le yoga, sa philosophie, son histoire, sa spiritualité. Vous pouvez nous écrire à [email protected] pouvez également me retrouver sur mon blog www.caroyogablog.com.
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Saison 4 épisode 6 - Yoga et souplesse

Mar 31 2024 48 mins

Bonjour !me revoilà après une petite interruption. Je réagis après avoir entendu une de mes élèves parler de souplesse. Yoga et souplesse, tout un programme ! Qu'est ce que la souplesse ? Quels sont les écueils de la souplesse ? Qu'est ce que cela signifie en yoga ?Pour le savoir, je vous invite à écouter ce tout nouvel épisode.Faites moi part de vos commentaires en m’�

Saison 4 épisode 5 - Yoga et un peu d'ayurveda

Jan 02 2024 35 mins

Bonjourje réponds à Axelle qui m'a posé dans le courant de l'automne une question concernant l'énergie et l'ayurveda dans le yoga.L'automne et l'hiver sont des saisons où nous ralentissons. Nos corps physiques suivent l'évolution de la nature. Ils se modifient, nos envies sont différentes et nos énergies changent aussi.Je n'ai pas suivi de formation en ayurveda. Je n'aborde

Saison 4 Episode 4 - Yoga et sport

Dec 06 2023 32 mins

Malheureusement il y a une tendance lourde à confondre yoga et sport. C’est notre faute : legging, performance, le yoga aux JO ...mais le sport est indispensable dans nos vies. Avec Maïmouna, nous avons réfléchi aux rapports Yoga / Sport. Rejoignez nous dans notre réflexion ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Saison 4 Episode 3 - 10 ans déjà : retour d'expérience sur l'expérience

Oct 22 2023 36 mins

Episode un peu spécial sur ma propre expérience sur le yoga et le bouddhisme ! Vous allez y trouver du contentement, du lâcher prise, de l'ego, des essais, des râtés .. alors enfilez vos écouteurs ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Saison 4 épisode 2 - La respiration : dimension énergétique

Oct 04 2023 45 mins

Après avoir vu comment la respiration fonctionnait d'un point de vue anatomique, approchons cette fois la dimension énergétique de la respiration avec ce nouvel épisode du podcast Au file du Yoga. La respiration nous permet, sur la voie du yoga, de toucher à bien plus que ce que nous voyons dans notre immédiat voisinage, l'énergie. Un peu de théorie et beaucoup d'expérimen

Saison 4 épisode 1- Anatomie de la respiration

Sep 06 2023 31 mins

Bonjourvoici un épisode un peu technique mais tellement indispensable pour comprendre le pranayma : l'anatomie de la respiration.Pourquoi est-ce si difficile de respirer profondément ? POurquoi je n'arrive pas à inspirer longtemps ? A retenir mon souffle ? Explications avec cet épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les bulles de l'été 2023 - E7 - Quand la perfection nous tient .. un peu trop

Aug 09 2023 26 mins

Podcast épidermique après une consultation d'Instagram. Imméditament je me suis sentie coupable.Perfection, quand tu nous tiens ... Cette notion est très très présente autour de nous, en nous ... et même dans l'industrie du yoga.Comment pouvons nous la voir ? En sortir ?Eléments de réponse avec ce podcast qui est aussi un appel à témoignages. Et vous, quel est votre rapp

Les bulles de l'été 2023 - E6 J'ai mal. Que puis-je faire ?

Aug 02 2023 36 mins

C'est une de nos grandes questions. J'ai une blessure. J'ai mal. Que puis-je faire pour aller mieux ? Pour me faire du bien ? Le yoga est-il indiqué ? est ce que je dois m'abstenir de faire quoique ce soit ? J'aborde aujourd'hui une théùatique qui m'est chère et perspnnelle à la fois. Bien que le yoga ne soit pas une thérapie comme la médecine, sa dimension holistique peut n

Les Bulles de l'Eté 2023 - E5 Le top 10 des a priori sur le yoga

Jul 28 2023 32 mins

Un nouvel épisode sur les a priori sur le yoga. Je dis le "top 10" mais pour être honnête j'ai arrêté de compter après 5. Sujet pas si léger où je réfléchis sur ces aspects qui éborgnent la réalité du yoga. C'est le moment de faire tomber quelques idées fausses sur le yoga ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les Bulles de l'été 2023 - E4 Yoga, dogme, ouverture d'esprit. Réflexions.

Jul 21 2023 29 mins

Le monde du yoga est il dogmatioque ? Faut il de la rigidité ? faiut il accepter un changement de ce qu'est le yoga ? Qu'est ce que cela dit de nous ? Bref d'une petite question, on peut aller loin. Allez je vous embarque dans mes réflexions matinales ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.