Huellas en la arena

Sep 18 2023

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Huellas en la Arena es una combinación de entrevistas y solo podcasts con el fin de contestar preguntas frecuentes en el ambiente musical, crear dudas e inquietudes que nos ayuden a crecer y proveer herramientas que nos ayuden a emprender y, de paso, dejar huellas en la arena. Seas del ambiente musical o no, este espacio es para tí. Acompáñame todos los miércoles en tu plataformas de podcast favorita.

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Ciencia detrás de la fijación de metas

Sep 18 2023 16 mins

Desde los años 30 tenemos información accesible sobre este tema en particuar. No obstante, ¿han tomado la ciencia en cuenta? En este episodio planteamos preguntas y postulados para crear curiosidad en este tópico.Para contactar a Jubal Rosado y Geovanni Morales, contáctalos al 787-408-2030 por WhatsApp.https://www.instagram.com/tromborican/https://www.facebook.com/tromboricanh

Anuncio Importante

Sep 11 2023 1 mins

Este martes, 12 de septiembre de 2023 no tendremos episodio nuevo. Como parte del giro que el podcast tomará, se estará trabajando arduamente para traer la mejor información posible en cada episodio. Sigan en sintonía con los otros episodios ya publicados en pasadas semanas. ¡Un fuerte abrazo!https://www.instagram.com/tromborican/https://www.facebook.com/tromboricanhttps://www

Recapitulación del mes de agosto

Sep 04 2023 12 mins

Como parte del comienzo de este mes de septiembre, comparto las estrategias que me ayudaron a manejar exitosamente momentos positivos y tensos de igual modo el pasado mes de agosto. El compartirlas es mi esfuerzo de diseminarlas y desear que al menos una de ellas te pueda ayudar si estás atravesando situaciones parecidas.Aquí los siguientes enlaces a algunos de esos recursos.Hube

Los cinco estados de emociones discretas

Aug 28 2023 15 mins

Desde la calma hasta el terror, los cinco estados de emociones directas nos dicen mucho de cómo somos como individuos y cómo nuestro cerebro filtra nuestras experiencias. El episodio de hoy habla de qué partes del cerebro procesan la calma, la alerta, la alarma, el miedo y el terror.Para contactar a Geovanni Morales y Jubal Rosado, utiliza el sistema de mensajes de WhatsApp al 7

S3 ep 8 por qué decidiste ser músico (segunda parte)

Aug 21 2023 11 mins

En el momento que estés pasando por una crisis de agotamiento mental, físico y emocional, preguntarte por qué decidiste ser músico puede abrir muchas bases para comenzar reflexiones que nos devuelvan a un camino de vuelta a lo que deseamos ser como personas. Este episodio está enfocado en algunas de esas reflexiones que pueden surgir al preguntarte esa pregunta.Para contactar

s2 ep 7 SAVERS (rutina mañanera)

Aug 14 2023 11 mins

¿Estás en búsqueda de una rutina mañanera? Extraída de estrategias ofrecidas por Hal Elrod, SAVERS en un acrónimo que contiene seis distintas tareas que, al hacer en las primeras horas de la mañana, ayudan en gran medida a tener el control de tus días.Para contactar a Geovanni Morales o Jubal Rosado, comunícate a través del Whatsapp al 787 408 2030https://www.instagram.co

¿Al que madruga Dios le ayuda?

Aug 07 2023 11 mins

A través de mi crecimiento y formación he escuchado un sinnúmero de frases que aluden a los beneficios de levantarse temprano. Sin embargo ¿ellas nos ayudan a motivarnos o a veces nos traen ansiedad? En este episodio comparto varias frases que me resultan interesantes, a la vez que comparto razones por las cuales esta práctica puede ser beneficiosa.Para contactar a Geovanni Mo

Serie 2 ep 5: desarrollo personal en horas laborales.

Jul 31 2023 14 mins

Si eres de las personas que se interesan en su desarrollo personal, pero sientes que no tienes tiempo para hacerlo, este episodio es para tí. Con el fin de no sacrificar mi tiempo en casa con seres queridos, he encontrado formas de desarrollarme profesional y personalmente en horas laborales. En este episodio las comparto en detalle.Para contactar a Geovanni Morales y Jubal Rosado

Serie 2 ep 4 el calendario y la atención

Jul 24 2023 14 mins

¿Sientes que tienes tanto que hacer que la paciencia no te da? El tratar de prestarle atención a tantas cosas a la vez puede estar atrasando tus objetivos. En este episodio hablo de las estrategias que he utilizado para manejar mi atención en el día a día.https://www.instagram.com/tromborican/https://www.facebook.com/tromboricanhttps://www.tromborican.com

Serie 2 Pt. 3: la prioridad y el manejo del calendario

Jul 17 2023 12 mins

Manejar tu tiempo no pudo ser más fácil una vez veas estos cuatro aspectos distintos. Hoy comenzamos el primero: tu prioridad. ¿Cómo dejar de pensar en ese aspecto en plural? Te doy mis estrategias.https://www.instagram.com/tromborican/https://www.facebook.com/tromboricanhttps://www.tromborican.com