Hey Flitzpiepe - Dein Podcast für Sport und Training

Wir stellen heute fest das wir eigentlich wie die Opas aus der Muppetshow sind. Jan und Chris die Waldorf und Stadler, etwas alt und perfekt um am Fenster zu stehen und Sport zu kommentieren ;)Wir geben ein Update über unsere Gesundheitliche Lage, sprechen endlich über den Ironman Hawaii und natürlich auch über die Pta Tour und das Triathlon Finale in Dubai. Essen die da eigent

Wir sprechen vorallem über Ihre Ironman Nizza Teilnahme dieses Jahr

heut gehts ums Runnersknee oder zu deutsch das Läuferknie. Woher kommt der Schmerz und was könnt ihr selbst tun! Nebenbei noch ein bisschen , wie immer Privates Geschnacke von uns...

wie er die 721 km zu ende fuhr und wie man zum berühmten Bottleboy beim Berlin Marathon werden kann, gibts jetzt hier

und ja er redet so lange und viel wie er rad fährt und das ist super! diverse Ironman und 24h rennen und am schluss noch den velofondo mit 721km

ja der Mumuku ist ne alte Sau... was er ist und warum er so bläst hört ihr heute... ach und alles zum Ironman auf Hawaii

Auch der Praxistalk geht weiter, heute kurz und knackig zum Thema Achillessehenschmerzen, wo kann es herkommen und wer kann helfen… Fühlt euch frei und lasst ne Bewertung bei Itunes und oder einen Kommentar für uns da, damit wir auch von anderen besser gefunden werden.. Habt ihr noch Fragen, Kritik oder Wünsche für die kommenden Podcastfolgen, dann mailt

wir berichten unsere ganz eigenen Marathonberichte , wenn auch nicht selbst laufend waren wir viel unterwegs

Die WM der Frauen war in Nizza und Laura Phillip ist sensationell Weltmeisterin geworden, aber war es wieder Nice but not Kona oder diesmal echt der Hammer...

die hälfte aller 100 Folgen waren mit Freddy und Chris und fast immer in der Praxis und darum machen wir das heute auch und verlosen noch so einiges