Выгорание и ресурс. Евгения Дашкова об отдыхе


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Jan 25 2024 45 mins   13

Почему наши родители не умеют отдыхать — и не научили этому нас? Откуда берутся трудоголизм и выгорание? Как противостоять достигаторам и культу успеха? Можно ли научиться отдыхать без чувства вины? Аудиально расслабляемся и упрощаем жизнь вместе с контекстуально-поведенческим психологом Евгенией Дашковой.

Этот выпуск поддержали наши друзья из Автотеки. Автотека — сервис по проверке авто с пробегом. Промокод STAKAN20 дает скидку 20% на покупку одного отчёта до 31 марта 2024 года. Сайт Автотеки: https://clck.ru/387pW3

Реклама:

ООО "Кех Екоммерц"

ИНН: 7710668349

erid: LjN8KXKQ2