מבינים תזונה ואימונים

קידוד זמנים:
00:00
פתיח
00:40
הממתיק המלאכותי אספרטיים, "מסרטן אפשרי בבני אדם"
https://www.sagigluzman.com/post/iarc-aspartame

18:40
שתיית מים *לא* פוגעת בתהליך העיכול
https://www.sagigluzman.com/post/water-with-meal

09:55
פירות תוססים בקיבה, אז אל תאכלו אותם אחרי ארוחה?
https://www.sagigluzman.com/post/fruite-fermentation-stomach

24:00
ירקות "חופשיים", האם יש כאלה?
https://www.sagigluzman.com/post/free-vegetables

31:00
קופצים לשירותים - תדירות התרוקנות תקינה - מחקר
https://www.sagigluzman.com/post/normal-bowel-habits

Support the show

אנחנו צוללים לעומק לנושאים הכי מעניינים וחשובים בתחום התזונה והאימונים
כל מה שלא סיפרו לכם בשום מקום, אחר מא' ועד ת'.

מקווים שלמדתם וקיבלתם ערך
תעשו לייק ותעקבו בפטפורמה האהובה עליכם

ליווי מקצועי אימונים ותזונה מכל הארץ
https://www.sagigluzman.com/contact-me

ניוזלטר
https://www.sagigluzman.com/contact-me