מדברות נפש עם אביב בר-און

אזהרת טריגר- אובדנות, התאבדות, מוות

אני מאוד גאה בפרק הזה

בפרק דיברנו על הסיפור של יערה בו אמא שלה התאבדה בעקבות התמודדות עם מאניה דיפרסיה

ואיך יערה קמה מהמשבר וצמחה מתוכו והפכה את החיים שלה למשמעותיים גם עבורה וגם עבור אחרים

יערה היא מאמנת לאפקטיביות וניהול זמן ותוכלו למצוא אותה באינסטגרם

אני ממש מבקשת שאם אתן מוצאות את עצמכן במקומות של מחשבות אובדניות, חוסר משמעות לחיים וכד'

תפנו לעזרה

משאירה פה מספרי טלפון ו-וואטסאפ של מוקדי סיוע נפשי

סה"ר - בוואטסאפ 055-9571399

על"ם - בוואטסאפ 054-9424062

ער"ן - בוואטסאפ 052-8451201

או בטלפון 1201

מוקד הסיוע הנפשי של קופ"ח כללית *2708

מוקד הסיוע הנפשי של קופ"ח לאומית 054-9292273

או בוואטסאפ 054-9299973

מוקד הסיוע הנפשי של קופ"ח מכבי *3028

מוקד הסיוע הנפשי של קופ"ח מאוחדת *3833

אשמח אם תשתפו את הפודקאסט אם אתן אוהבות אותו ומוצאות בו ערך ותדרגו אותו באפליקציה בה אתן מאזינות

תודה רבה על ההודעות שאתן כותבות לי,

It means the world to me

אתן יכולות למצוא אותי באינסטגרם