伝わるカフェ

夜にヨーグルトを食べると便が柔らかくなって、排便の負担を軽減してくれます。ヨーグルトは朝に食べるものだという固定概念があったことに気が付きました。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/3kwstory/message