Ep. 150 - Como lidar com as ACADEMIAS LOTADAS


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Oct 24 2023 7 mins  

Eu sei, treinar numa academia onde todos os horários estão cheios de gente é um SACO! Pensando nisso, eu separei 3 maneiras de driblar a galera e aproveitar o máximo possível da sua academia sem esse problema de superlotação atrapalhar.


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