Equilíbrio como meta - Nutricionista Cynthia Howlett


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Nov 17 2021 17 mins  

Você sabia que os brócolis e a uva roxa estão entre os alimentos mais amigos da mitocôndria - responsável pela respiração celular? Neste episódio, a nutricionista Cynthia Howlett conta que outros alimentos completam o Top 5, defende a adoção de uma dieta sempre equilibrada, e explica a consultoria e palestras que faz em escolas.