Biceps & Mindset 2.0

Journal de bord ! Et gros gros changement à venir...

Aujourd'hui on parle de:

- Update blessure (shit!)

- Les douches froides

- Sync

- Mon app sort bientôt !

- Ma vision pour l'avenir 👀

Enjoy! ___________ ⁠⁠⁠⚡️ Découvre ma méthode d'entrainement hybride et tu n'auras plus jamais besoin d'un autre programme⁠⁠⁠

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