Jan 04 2024 11 mins
Incepem noul an 2024 cu constientizarea noilor noastre obiective, iar cel mai important dintre toate este care altul decat SANATATEA?! Si daca tot am constientizat importanta sanatatii noastre mintale si fizice, chiar din primele zile ale noului an haideti sa ne planificam cum sa realizam acest obiectiv major pentru viata noastra. Si acest lucru cere disciplina si continuitate. Sanatatea cere actiune continua si aplicarea continua a obiceiurilor sanatoase. In momentul in care constientizam ce trebuie sa facem si suntem motivati, avem acea baza fundamentalande unde sa plecam. Nu uitati sa atingeti in rutina voastra zilnica gandirea pozitiva si rugaciunile, mancatul sanatos si activitatea fizica. In momentul in care le integram continuu in viata noastra atunci putem spune ca ne atingem obiectivul major adica SANATATEA si trebuie sa continuam caci acele obiceiuri sanatoase vor deveni automatisme. Haideti sa incepem cu : constientizarea, planul de actiune si aplicarea continua a acestor obiceiuri sanatoase inca din primele zile ale 2024🌟 #sanatate #terapie #anasana #ana #miscare #nutritie #noulan #minte #creier #brain#gandirepozitiva #pozitiv #pisitive #psiholog #coach