Mar 02 2024 51 mins
Prepare-se para uma viagem aquática repleta de insights e descobertas, neste episódio provocativo, mergulhamos fundo no universo da hidroginástica com o renomado Nino Aboarrage. Descubra como esse mestre da água iniciou sua jornada nesse universo dinâmico e como ele se tornou uma referência no campo da hidroginástica. Desvende os segredos do conhecimento essencial para professores que estão começando, explorando a dualidade entre teoria e prática. Por que a busca incessante por novos repertórios? Nino compartilha sua perspectiva sobre essa busca constante por inovação e inspiração nas aulas de hidroginástica. Além disso, adentre o estudo intrigante que revela como o aumento de intensidade e trabalho de força nas aulas pode ter impactos surpreendentes na mobilidade, flexibilidade e massa muscular. Uma conversa reveladora que desafia conceitos estabelecidos. Descubra a importância de trazer movimentos do cotidiano para dentro da piscina e desfaça o mito de que a hidroginástica é exclusivamente para a terceira idade. E para os professores em ascensão, Nino compartilha os elementos fundamentais para estruturar uma aula de hidroginástica de sucesso. Esteja pronto para desafiar suas preconcepções e revolucionar sua abordagem aquática. Aperte o play e mergulhe conosco nas profundezas da hidroginástica como nunca antes! Esse projeto teve apoio da CPN Academia, Plataforma de cursos EducAR, Aplicativo de natação Swim Track e materiais aquáticos Floty AquaFitness
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