A Psicologia Positiva estuda sentimentos, emoções e comportamentos positivos, que têm como objetivo final a promoção da Felicidade humana.
No lugar de questionar o que não está bem, qual é o problema, o que está errado, ela questiona as coisas de uma forma positiva.
O que te faz bem? O que está bem na sua vida? Quais são as suas qualidades? O que você gosto de fazer?
É um olhar positivo sobre a natureza humana, e uma vida genuinamente feliz presume esse olhar positivo e o bem-estar físico e mental.
Quer saber mais?
Vem ouvir esse e outros podcasts da série Pausa pra Felicidade: Por Aí!
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