72: Veerkracht is een basisbehoefte


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Oct 31 2023 39 mins  

Beschrijving aflevering: In deze podcastaflevering praat ik over de waarde van een veerkrachtpotje en deel ik waardevolle kwaliteiten en 6 vaardigheden die je veerkrachtpotje opvullen.

What you get will never make you happy, doesn’t matter what you get. Who you become, that will make you very happy or very sad. ~ Jim Rohn

Bronnen: Geluk en optimisme ~ Madelon Peters

Doe niet zo moeilijk – De Kunst van het Relativeren ~ Frank van Marwijk

Rock Your Life ~ Inge Rock

Zoals verwacht loopt alles anders ~ Berthold Gunster

Leer te leven ~ Dr. Phil McGraw

Positieve psychologie (gebruikte boek tijdens mijn opleiding) ~ Pieternel Dijkstra en Bianca Smeets

Veerkracht: de wetenschap van het beheersen van de grootste uitdagingen van het leven ~ Southwick & Charney, 2018

Mijn dank aan Spijkers voor de toestemming om gebruik te maken van zijn nummer: Alle Seizoenen