#109 Raus aus dem Digitalstress: Wie du für mehr (digitale) Entspannung im Alltag sorgst


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Sep 24 2023 9 mins   13

Du wirst panisch, wenn du dein Ladekabel vergessen hast und dein Akku gegen 0 geht? Die WLAN-Verbindung im Urlaub setzt immer wieder aus und das macht dich rasend, weil du noch dringend eine Mail an den Chef schicken musst? Und ein weltweiter Whatsapp-Ausfall abends sorgt bei dir für Schnappatmung? Willkommen im digitalen Stress! Und willkommen in einer neuen TGM-Folge mit den besten Tipps zur (digitalen) Entspannung ♥️