Mar 18 2024 48 mins
En este episodio de Ya OISSSTE, tuvimos como invitados a la Dra. Josefina Hernández Cervantes y al Dr. Brian Javier López Pérez, dos expertos en salud que nos brindaron una perspectiva única sobre los desvelos y sus impactos en nuestra vida cotidiana.
Los doctores nos guiarán a través de los posibles problemas que pueden surgir a raíz de no descansar lo suficiente, revelándonos detalles fascinantes sobre la importancia del sueño para nuestra salud física y mental.
¡No te pierdas esta conversación! 🌙✨ Escucha el episodio completo y descubre cómo mejorar tu calidad de sueño.