אורח התכנית: ליאור כהן,
מאמן נבחרת ישראל בטריאתלון ובעלים של קב' אקסטרים - קב' טריאתלון.
נושא התכנית: ההבדל בין טריאתלט חובב לטריאתלט בנבחרת ישראל.
בתכנית דיברנו על הישגי נבחרת ישראל בטריאתלון,
מה זה אומר להיות ספורטאי נבחרת ישראל וכמובן נושאים נוספים שלא ידעתם על ליאור.