Mar 17 2024 35 mins
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Magdą, klubowiczką Sat Nam Klubu.
Magda jest samodzielną mamą nastolatka, która podzieliła się ze mną tym, jak zmieniło się jej życie od kiedy rok temu dołączyła do Sat Nam Klubu i rozpoczęła regularną praktykę jogi kundalini.
Zapraszam Cię do wysłuchania naszej rozmowy, podczas której mówiłyśmy o tym:
💫 jak joga kundalini może pozytywnie wpłynąć na życie?
💫 co daje praktyka w grupie?
💫 czy praktykowanie jogi mentalnie, jeśli z powodu problemów zdrowotnych nie możesz wykonywać pozycji, ma sens?
💫 jak ułożyć praktyki w ciągu dnia i kiedy znaleźć na nie czas, gdy masz dużo codziennych obowiązków?
💫 jak nasza praktyka wpływa na nasze dzieci?
Zapraszam do wysłuchania tej inspirującej rozmowy!