Aug 11 2023 23 mins
ترجمه : سلیمه صدیقی
نشر مهربان
متن و روایت : پرستو سلیمی
بخش دوم: تسلط بر تمرین کامل
فصلهفتم: ساختاردهی جلسات تمرین باید چگونه باشد
فصلهشتم: تجسم و تمرین
فصلنهم: آماده شدن برای روز مهم خود
فصلدهم: زمان اجرا
ترجمه : سلیمه صدیقی
نشر مهربان
متن و روایت : پرستو سلیمی
بخش دوم: تسلط بر تمرین کامل
فصلهفتم: ساختاردهی جلسات تمرین باید چگونه باشد
فصلهشتم: تجسم و تمرین
فصلنهم: آماده شدن برای روز مهم خود
فصلدهم: زمان اجرا