Aug 24 2022 25 mins
איך מחזקים אותה, את הרצפה הסוררת הזו? ולמה לעזאזל היא לא מתפקדת כמו שאנחנו רוצות שהיא תתפקד?
התשובה של רובן המוחלט של הנשים לשאלה הראשונה היא תרגילי קגל. לא כולן יודעות, אבל התרגילים הללו נקראים ע"ש דוקטור קגל, שהמציא אותם כשהמציאו את מדינת ישראל, בשנת 1948.
עוד על פרוטוקול קגל ושרירי רצפת האגן, בפודקאסט שלפניכן.