Jun 06 2024 43 mins
עומר שריר,
מתמחה במודל ׳להיות היוצר'- מודל המבוסס על תורת המזרח בשילוב מדעי המוח שמלמד אותנו איך לצמוח מתוך הקושי, כיצד ניתן לפרק חרדה ולחצים ולפתח חיים של שלווה ושקט פנימי.
עומר מעביר תהליכים אישיים, קבוצתיים ומרצה בתחום.עושה יוגה וגולש גלים, ומשתדל לחיות באור ואהבה.
בפודקסט דיברנו על התקופה ועל חרדה ועל הכלים להתמודדות עם מתח וחרדה.
שווה להקשיב ולשתף חברים.