ゆるゆるランニング

ジョギング、ウォーキング、ランニングを楽しんでいる方に、走りながら歩きながら聴いていただきたい番組です。

第1回目は、自己紹介を兼ねて、なぜジョギングを28年間継続できたのか、ジョギングからフルマラソンチャレンジのきっかけについてお話ししています。

その他に、参加してみたいウォーキング大会、「ホリデーウォーク in 軽井沢 2022」のお話と、エンジェルナンバーのお話もしています。