Nov 22 2023 10 mins
Dans ce court épisode, je vous parle d'un livre sorti voici plusieurs années et qui m'avait beaucoup plu: Shinrin Yoku du docteur Qing Li. Ce dernier soigne ses patientes et ses patients avec des bains de forêt. Même dans un parc, en ville, on peut profiter des bienfaits des arbres.