May 22 2023 11 mins
Sabah uyandığın an aklına gelen düşüncelerin %95' i negatif düşüncelerdir. Düşünce alışkanlığın, beyninin kimyasal bağımlılığı haline gelir. Bu bağımlılık, senin otonomik olarak güne başlayıp, günü bir önceki gün gibi bitirmene sebep olur. Gelecek olan gün, bugünü; bu döngü, tüm hayatını etkilemeye başlar. Artık bu çarkın hızını yavaşlatman ve durdurup yeni bir döngü başlatman gerekir. Değişmek için tam bir dönüşüm yaşaman gerekir.