Sep 14 2023 18 mins 2
"Jeg hadde en ganske brokete og vill oppvekst, og da jeg kom til India var jeg litt splittet", sier Karolina Zakrzewska i podcasten YOGA FOR LIVET.
Som ung reiste hun rundt i verden som turguide, men da hun kom til India endte hun med å bli boende der i 22 år. Å bli kjent med India, også utenfor Goa, endret livet hennes. I India drev Karolina blant annet Purple Valley yogasenter, og hun er særlig opptatt av hvordan man gjennom fokus på kropp kan bearbeide både fysiske og psykiske plager. Karolina har selv slitt med både rus og spiseforstyrrelser og avsluttet nylig en utdanning i ernæringsfysiologi, med særlig fokus på nettopp spiseforstyrrelser. Vi møtte henne på Norges Yogafestival hvor hun holdt foredrag og workshop.
Møt Karolina Zakrzewska i YOGA FOR LIVET .
Podcastvert: Birgitte Gjestvang
Musikk/teknikk: Thomas Prado Lamo Lokøen
Ansvarlige: Birgitte Gjestvang og Alexander Medin
