Oct 18 2023 24 mins
In dieser Folge unterhalte ich mich mit der lieben Cathrin über das Thema mentale Gesundheit.
Cathrin ist eine liebe Freundin und Kollegin an der Naturheilschule Isolde Richter. Achtsamkeit, Qi Gong, Burnout-Prävention und traumasensible Arbeit sind ihre Steckenpferde und auch sie ist ein Mensch, wie du und ich. Wie sie mit den Herausforderungen des Alltags umgeht und was sie tut, um ihre mentale Gesundheit zu erhalten hört ihr in dieser Folge.
Hier findet ihr mehr zu Cathrins Arbeit:
https://www.isolde-richter.de/ueber-uns/unsere-dozenten/cathrin-mueller-braun
Viel Spaß damit beim Hören, lasst uns gerne Kommentare da!
FREED OM® your mind!