چرا احساس ناکافی بودن میکنیم گاهی؟ (۷ دلیل)
چه سؤالاتی باید از خودم بپرسیم و بفکریم؟ (۷ سؤال)
چه کار کنیم برای مقابله با حس ناکافی بودن؟ (۷ راهکار)
فهرست
(00:05:02) هفت چرا
(00:35:46) هفت فکرکردنی
(00:56:16) هفت راهکار
خانه
چرا احساس ناکافی بودن میکنیم گاهی؟ (۷ دلیل)
چه سؤالاتی باید از خودم بپرسیم و بفکریم؟ (۷ سؤال)
چه کار کنیم برای مقابله با حس ناکافی بودن؟ (۷ راهکار)
فهرست
(00:05:02) هفت چرا
(00:35:46) هفت فکرکردنی
(00:56:16) هفت راهکار
خانه
