Jan 02 2024 14 mins
"🎙️ SOS PCOS Podcast: Waarom afvallen slechts een middel is, geen doel 🏋️♀️ 👩 We duiken in het belangrijke onderwerp van afvallen en PCOS met diëtist en gezondheidswetenschapper Charlotte Adema. Ontdek hoe jij kunt afvallen met PCOS zonder daar de focus om te leggen en toch jouw symptomen kunt verminderen: 💡Ontdek waarom afvallen niet het ultieme doel is, maar een middel in jouw reis naar gezondheid. Luister nu! 🎧 ⚖️Waarom gewichtsverlies belangrijk is voor PCOS. 🤰De samenhang tussen hormonen, PCOS en gewicht. 🎯 Andere doelen die je na kunt streven voor een gezondere levensstijl met PCOS. 🧘♀️Zo krijg je een positieve relatie met je lichaam en een gezonde levensstijl. 🍏 Wil je meer leren over PCOS en hoe je jouw symptomen kunt verminderen? Plan een gratis kennismakingsgesprek met ons en laten we samen jouw welzijnsreis beginnen 💕. Tot de volgende keer!" 📅