Apr 18 2024 37 mins
Bu bölümde Johann Hari'nin Çalınan Dikkat kitabı ışığında günümüz dünyasında hepimizin yaşadığı odaklanma problemini irdeliyoruz birlikte.
Yok olan değil, azalan, kaybolan değil, çalınan dikkatimiz.
Nedir dikkat? Kaç çeşidi mecvut? Dikkat süremiz ne kadar gerçekten?
Türkiye'deki internet ve sosyal medya kullanımı nereye gidiyor? Teknoloji bedenimize, ruhumuza, zihnimize ne yapıyor?
Johann Hari'nin dünyanın çeşitli yerlerinde 250'den fazla bilim insanı ile gerçekleştirdiği çalışması neden zaman zaman teknoloji orucuna ihtiyaç duyduğumuzu çok net bir şekilde ortaya koyuyor. 4 gün boyunca gerçekleştirdiğim teknoloji orucu deneyimimi de bu bölümde sizlerle paylaşıyorum.
Hadi gelin odağımızı geri kazanmak için Mihaly Csikszentmihalyi'nin "Akış Teorisi"ni birlikte masaya yatıralım.