Apr 29 2024 40 mins 4
Voici ce que j'ai appris en lisant La Méthode Bullet Journal de Ryder Carroll.
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Aujourd’hui, on plonge dans l’art et la Science du Bullet journal, une pratique de pleine conscience camouflée dans un système de productivité.
La promesse du Bullet Journal est simple : t’aider à tracker le passé, à organiser le présent et à planifier ton futur.
Je tiens un journal depuis 2019, mais récemment je n’étais pas aussi intentionnel et focalisé dans mes actions que ce que je voulais.
Il était temps de rentrer en profondeur dans la méthode Bullet Journal et passer à un autre niveau.
Dans ce podcast, je couvre les notes que j’ai prises en lisant le livre. On parle de productivité, de se fixer des objectifs, mais surtout de creuser le sens de ce qu’on fait. De comment clarifier le sens de nos actions peut amplifier leur force ainsi que notre motivation.
Je vais essayer d’y incorporer mes propres histoires et exemple de comment le Bullet Journal a influencé ma vie.
Je te souhaite un excellent épisode.
