Główne tematy odcinka: - Grand Prix WLKP w Półmaratonie, - Weekendowe imprezy biegowe, - Chabowski kończy karierę - Giżyński jedzie na Igrzyska Olimpijskie - Dyrektor Recordowej Dziesiątki wyjaśnia brak numeru z nazwiskiem - Zofia bije życiówkę na Parkrun - Spotkania biegowe Kobiety Biegają w kolejnych miastach - Obóz biegowy Kobiety Biegają - Jedziemy na Podlasie - Listy od słuchaczy