May 21 2024 45 mins 4
מהיום בו את מקבלת את הווסת הראשונה את עולה על רכבת הרים הורמונלית שתימשך לאורך כל חייך.
משינויי מצבי הרוח וה- PMS מדי חודש, אל טלטלות הנפש של ההריונות והלידות והדיכאון שלאחריהן אל מאורת הארנב של גיל המעבר בה תבלי שליש מחייך.
מה את בכלל יודעת על ההורמונים שלך? פרק חובה לנשים וגברים כאחד. הפרק לא נגמר כאן, בקבוצת הפייסבוק שלנו Brain story אנחנו ממשיכים בדיון ובכלים פרקטים- איך אפשר להשתמש בידע הזה לטובתנו. מוזמנים להצטרף לקבוצת הפייסבוק הרשמית של הפודקאסט בריין סטורי brain story https://www.facebook.com/groups/755719496517959/ וכן מוזמנים לעקוב אחרינו ברשתות החברתיות עומר שריר - https://www.instagram.com/sharir.omer/ ד"ר ליאת יקיר - https://www.instagram.com/dr_liatyakir/ מוזמנים לבקר באתר של ד"ר ליאת יקיר - https://liatyakir.com/
