Comment dire stop aux achats compulsifs ?


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May 28 2024 15 mins  

🏠 Bienvenue dans "J'Peux Pas, j'ai Rangement" ! 🏠

Rejoins-moi chaque semaine pour une plongée passionnante dans le monde du rangement et de l'organisation de la maison.

Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial : comment dire stop aux achats compulsifs. Découvre des stratégies et des conseils pour reprendre le contrôle de tes habitudes d'achat et ainsi éviter l'encombrement inutile dans ta maison.


💡 Comment dire stop aux achats compulsifs ?


🎙️ Points forts :

  • Les raisons psychologiques derrière les achats compulsifs.
  • Des techniques pour identifier et résister aux impulsions d'achat.
  • Des conseils pratiques pour établir un budget et suivre ses dépenses.
  • Cultiver la gratitude et éviter la frustration.


🎯 Objectif de l'épisode :

T'aider à comprendre et maîtriser tes habitudes d'achat pour réduire l'encombrement et vivre de manière plus consciente et alignée avec tes valeurs.


🌟 Pourquoi écouter cet épisode :

Si tu as du mal à contrôler tes achats et que tu souhaites désencombrer ton espace de vie tout en économisant de l'argent, cet épisode te fournira des outils pratiques et des stratégies efficaces pour y parvenir.


📧 Pour aller plus loin :




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