Nov 26 2021 22 mins
您知道什麼是「芳香療法」(簡稱芳療)嗎？您可能覺得芳療離您很遙遠？其實，在日常生活的食衣住行中，我們都已經在使用芳療。例如吃的方面，以青醬海鮮義大利麵、九層塔蛤蠣湯為例，青醬的甜羅勒、九層塔的神聖羅勒，這兩種植物結構中的酚，對於促進消化非常有幫助。
芳療是一種很撫慰人心的療法，我們從小到大，它都圍繞在生活四週，只是我們不知道、很陌生而已。當芳療這扇門被推開的時候，原來裏頭的寶藏非常的豐富，對於我們的身心靈都有很大的幫助。讓我們跟著陳睿羚老師，一起走進「芳療世界」，創造屬於自己的「芳療生活」。
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祝福您 身心康泰 平安喜樂！
開場曲歌名: Dutty
作者: Vibe Tracks
結尾曲歌名: About That Oldie
作者: Vibe Tracks
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